大家好，关于牙根黑怎么弄好吃点呢很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于麻子菜怎么做好吃又营养的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 老年人怎么护牙
2. 麻子菜怎么做好吃又营养
3. 植牙后吃什么食物
4. 牙上火痛怎么办

老年人怎么护牙

首先非常感谢邀请回答问题：老年人怎么护牙呢？

护牙是老年人的专利吗？答案是否定的。其实呀这个问题不论是老年人、年轻人还是孩子都会遇到，按着长远的健康观念讲护牙应该从孩子开始。

首先要明白怎么才能拥有一口好牙呢？有一个问题请思考一下：

为什么有的孩子七个月可以出八颗牙，有的孩子快一岁了还一颗牙没出？谁决定着拥有一口好牙呢？

第二每个孩子六、七岁的时候都换牙，又是谁决定着换一口好牙呢？

第三才是牙齿的日常护理，比如牙齿健康需要哪些营养？比如每天刷牙漱口清洁用品应该选择什么品质的？

当然说到这您可能会问：前两个问题自己还小也左右不了啊？

对呀，所以我很认可一句话：父母懂健康是为了孩子的未来，孩子懂健康是为了自己的未来。

如果真的到了老年才开始想着要保护牙齿，那只能说是亡羊补牢吧。

我呢从小牙就不好，人到七十古来稀，这牙可真是稀了已经掉了6颗牙，当然都是自然脱落。

因为我从50岁才开始明白牙齿的重要性，才开始研究拥有一口好牙需要哪些营养？日常饮食多注意调理。

怎么调理呢？每天饮食多吃些蛋白质含量高的豆制品啊，维生素含量高的蔬菜水果，要规律，定时定量且日复一日年复一年地坚持?这点非常重要！

坚持的结果还挺不错的：没有蛀牙、也没有牙周的各类疾病。我的小经验是不是可以借鉴呢？希望可以帮到您。

麻子菜怎么做好吃又营养

好吃又营养的麻子菜做法是：麻子菜去掉老的部分留下嫩的清洗干净控干水分，大蒜拍碎，锅烧热倒入适量的油，油八成热放入蒜末爆香，倒入麻子菜大火翻炒，放入适量的盐和鸡精调味即可。

植牙后吃什么食物

种植牙之后，最好吃一些易消化、松软的食物，比如可以适当喝一些小米粥或米粥，也可以适当喝一些玉米粥或豆腐，还可以适当喝一些菜泥。

这些食物可以防止繁殖的牙齿在摄入过程中咀嚼过多，还可以防止牙龈受到刺激，从而促进种植牙齿的恢复。

牙上火痛怎么办

感谢邀请！~

“牙龈肿痛?快去火吧!”这是某口腔病的药物广告语。的确,门诊发现,近四成老人发生牙痛、口腔肿胀,首选药物治疗,且大多不遵医嘱自行购买,其中又以消炎、止痛、清热解毒药物为主。

其实,牙齿结构特殊,一旦犯病,仅依赖药物治疗收效微弱,绝大多数仍需通过其他治疗手段消除病灶。

牙痛的病因很多,采取自我口腔保健与专业性防治相结合的措施来保护牙齿,才能有效抵御牙齿疼痛。

多数牙痛是由牙病引起的。除了牙齿本身的疼痛,也可能是由于牙周组织的病变,如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎等引起的疼痛。龋齿的特点是发病率高、分布广。预防龋齿是防止牙病的关键,而预防龋齿最重要的措施就是少吃含糖的食物,保持口腔清洁。

牙周炎往往早期症状不明显,逐渐发作,时好时坏,直至病情加重,累及全嘴许多牙,造成严重的牙周支持组织的丧失和深牙周袋的形成,最终导致牙齿松动脱落。

还有很多牙痛并非牙齿本身的疾病引起的,很多其他疾病的表现也类似于牙痛。如冠心病、高血压、流行感冒等,因此,当有这些疾病的人出现牙疼时,更应该提高警惕,及时到医院进行诊断,找出病因,正确治疗。

此外,很多人的牙痛还是由于错误的饮食习惯引起的。如食物忽冷忽热或吃辛辣食物,就会刺激牙神经引发牙痛;经常吃坚果或者坚硬食物容易磨损牙齿,如果牙齿本身有裂纹,甚至可能导致牙齿断裂。正餐之间吃零食也不利于口腔健康,食物残渣留在牙齿表面,容易导致龋齿。应避免过多的生、冷、硬食物对牙齿的刺激。因此,单纯使用消炎药来试图治疗牙痛是不科学的,对于大多数牙齿疾病而言,药物最多只能起到缓解症状的作用,却不能够消除病因。

我们通常建议当您发现下列任一症状时,一定要到牙科进行检查。

一是刷牙和剔牙时牙龈出血,

二是经常有难闻的气味(口臭),

三是牙龈肿胀、松软疼痛,

四是牙齿松动。

总之对于牙齿疼痛,应该由医生检查后找到疼痛的原因,施以正确的治疗,如有必要,才能配合使用一些药物。（欢迎下方评论区留言发表不同的意见和看法，想了解更多健康科普知识及疾病导诊流程，请关注屠医生头条号·悟空问答，文中部分图文来源于网络，如涉及版权，请及时联系我进行删除)

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