五家渠美食小吃
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(一)五家渠美食小吃——羊肉泡馍 羊肉泡馍是一道源自陕西省的传统美食,以羊肉和馍为主料,配以特制的汤汁和多种配料,口感鲜美,营养丰富。下面是一份详细的五家渠美食小吃——羊肉泡馍的详细菜谱。 【菜谱】 材料: - 羊肉
(1000克) - 馍
(20个) - 面条
(200克) - 大葱
(适量) - 姜
(适量) - 蒜
(适量) - 辣椒
(适量) - 八角
(适量) - 桂皮
(适量) - 香叶
(适量) - 豆腐皮
(适量) - 香菜
(适量) 调料: - 豆瓣酱
(适量) - 醋
(适量) - 糖
(适量) - 酱油
(适量) - 料酒
(适量) - 辣椒油
(适量) - 盐
(适量) 制作流程:
1.羊肉切成小块,焯水去血水,捞出沥干备用。
2. 大葱、姜、蒜切末备用。
3. 辣椒、八角、桂皮、香叶备用。
4. 豆腐皮切丝备用。
5. 面粉加水揉成面团,擀成薄片,切成细条备用。 6. 锅中倒油,放入羊肉块煸炒至变色,加入豆瓣酱、醋、糖、酱油、料酒、辣椒油继续煸炒。 7. 加入大葱、姜、蒜末继续煸炒,倒入适量清水,烧开后加入豆腐皮丝、盐、八角、桂皮、香叶,煮沸后转小火煮30分钟。 8. 将面团揉成长条,切成小块,擀成薄片,切成细条备用。 9. 锅中倒油,放入泡馍条煸炒至变色,加入适量清水,烧开后加入羊肉块、辣椒、八角、桂皮、香叶,煮沸后转小火煮10分钟。 10. 加入面条、糖、盐、香菜,搅拌均匀即可。 适合人群: - 羊肉泡馍适合各种人群食用,尤其适合冬季食用,能够增强免疫力。 - 羊肉泡馍以羊肉为主料,营养丰富,适合老年人、小孩、孕妇等食用。 禁忌: - 羊肉泡馍中含有羊肉,因此对于一些羊肉过敏的人应该避免食用。 - 泡馍条和羊肉块中含有盐分,因此高血压、心脏病等人群应该适量食用。 注意事项: - 制作泡馍时应注意火候和时间,避免煮过头或煮不烂。 - 泡馍中可根据个人口味加入豆腐皮、青椒等配料,增加口感和营养价值。 以上就是五家渠美食小吃——羊肉泡馍的详细菜谱及制作流程,希望您能喜欢这道美食。