便当菜谱川菜做法大全图解
作者:星座大师
-
【川菜做法大全图解】
一、川菜简介
川菜是中国八大菜系之一,起源于四川省。川菜以麻、辣、鲜、香、油为主要特点,口味独特,以火锅、水煮、红烧等烹饪方法著称。川菜在烹饪技巧和调味方面有很多独特的处理方法,因此深受中国人民的喜爱。
二、菜谱名称:宫保鸡丁
适合人群:适合任何人群,尤其适合老年人和儿童。
禁忌:鸡肉忌与碱性食物同吃,如芋头、南瓜等。鸡肉和栗子一起吃会引起中毒。
制作流程:
1. 将鸡胸肉洗净切成小块,加入料酒、盐、淀粉腌制20分钟。
2. 干辣椒切段,花生米炸香备用。
3. 热锅凉油,将腌制好的鸡肉块放入锅中煸炒至变色。
4. 加入干辣椒、花椒、葱姜蒜末煸炒出香味。
5. 加入适量的生抽、糖、醋、料酒、清水,焖煮10分钟。
6. 加入花生米翻炒均匀,出锅即可。
三、小结
宫保鸡丁是一道非常经典的川菜,口感鲜美,辣而不燥,营养丰富。这道菜适合任何人群食用,尤其适合老年人和儿童。在制作过程中需要注意调味和烹饪技巧,确保制作出的宫保鸡丁口感完美。