菠萝蜜的骨头怎么弄好吃(菠萝蜜的骨头有什么用)
大家好,关于菠萝蜜的骨头怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于菠萝蜜的骨头有什么用的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
菠萝骨头肉怎么做
菠萝蜜果核煲骨头汤的做法:
1、材料:排骨500克、莲藕一节、枸杞15克、红枣10个、姜3片、葱3根、盐1小匙、料酒1小匙。
2、准备所需材料。
3、将莲藕洗净切成滚刀块,枸杞用清水浸泡。
4、剥去菠萝蜜果核外一层黄色软膜,洗净待用。
5、锅中倒入清水大火煮沸,放入排骨焯烫3分钟后捞出,然后用清水冲去表面的浮沫。
6、将排骨和莲藕、红枣、姜片、菠萝蜜的果核放入汤煲中。
7、加入没过食材2-3倍的冷水。
8、锅中水沸后,转小火继续煮1个小时,出锅前10分钟加入枸杞。最后关火加盐调味即可。
菠萝蜜花瓣怎么做好吃
好吃的菠萝蜜花瓣的做法:
1、准备菠萝蜜花丝300克,清洗干净,沥干水分备用。
2、起锅烧水,放入菠萝蜜花丝加食盐1克焯水2分钟,捞起投凉挤干水份备用。
3、起锅加入菜籽油5克烧热,放入葱椒蒜沫各2克,干红辣椒1克爆香。
4、放入菠萝蜜花丝,加食盐2克,鸡粉1克,翻炒2分钟,即可出锅装盘。
菠萝蜜核能跟海带排骨一起炖吗
可以。.菠萝蜜子食物营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。菠萝蜜子无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。菠萝蜜子还具有较高的食疗营养价值。补充:排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。骨头中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,好搭档海带的加入使排骨汤食疗效果加倍,海带的营养十分丰富,含有碘、铁、钙、胡萝卜素等人体所需要的成分。从中医角度来说,生长于深海中的海带本身就具有极强的抗寒能力。
菠萝蜜的骨头有什么用
菠萝蜜的骨头可以煲粥。
把菠萝蜜的骨头洗干净,把骨头上那层薄皮给撕下来。然后用热水洗一洗,放在干净的碗里。将锅里倒些水把洗干净的菠萝蜜骨头放在锅里用水煮上10分钟,要把水煮沸才行,然后捞出来放在干净的碗里。用一个小碗装一碗大米,然后把米淘干净。然后把洗干净的大米和骨头一起倒在电饭锅里面,大概煮30分钟。
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