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本文目录

1. 红枣去皮最简单方法
2. 大枣功效多，皮该不该吃
3. 红枣怎么去皮最快
4. 红枣皮怎么快速剥下来

红枣去皮最简单方法

1.

红枣洗净，放入碗中，加少许清水。隔水蒸10分钟，关火。趁热去除红枣皮，超级好剥。

2.

红枣在水中泡12小时，轻轻剥下枣皮。

3.

红枣放入平底加热烤至枣皮煎黄，趁热撕下红枣皮。

大枣功效多，皮该不该吃

一般枣皮有补血的功效，但是富含纤维素，是很难被消化的。

所以如果你的胃肠消化功能不是很好的话，最好还是不要吃红枣皮。以免因消化不良，引起身体不适。

红枣怎么去皮最快

1.

可以使用蒸笼：把红枣洗干净，直接放入到蒸笼当中，上锅蒸十分钟，关火即可，然后用手剥掉红枣皮就行。

2.

用水泡发：让红枣在冷水当中泡发12个小时，轻轻的就可以剥下红枣的皮，这样速度最快。

3.

用平底锅加热煎制红枣皮发黄为止，然后趁热就可以撕下红枣皮。

红枣皮怎么快速剥下来

先把红枣洗干净，把洗干净点红枣放到蒸锅上中火蒸半个小时，然后趁热直接用手把枣皮剥下来，熟透后的热的红枣的枣皮是很容易用手剥下来的。

关于红枣皮怎么弄好吃视频，大枣功效多，皮该不该吃的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。