(一)美食插画 成都是一个有着悠久历史和丰富文化的城市，也是中国四大古都之一，有着众多的美食文化。成都的美食文化以其独特的口味和特色而闻名于世。今天，我们将为大家带来一份成都旅游攻略美食插画的详细菜谱，让大家在旅途中也能享受到成都的美食。

(二)适合人群 这道菜适合所有年龄段的人群，无论是年轻人还是老年人，这道菜都能让他们感受到美食的魅力。这道菜也适合素食主义者，因为这道菜没有任何肉类成分，是一款纯粹的素食。

(三)制作流程 这道菜的制作流程非常简单，只需要4步。首先，我们需要准备食材：豆腐、木耳、香菇、胡萝卜。然后，我们需要将豆腐切成小块，木耳、香菇和胡萝卜切成丝。最后，我们需要将食材混合在一起，加入适量的盐、糖、酱油和鸡精，搅拌均匀即可。

(四)禁忌 需要注意的是，这道菜虽然美味，但并不是所有人都适合食用。以下是一些不适合食用这道菜的人： - 孕妇和哺乳期的女性 - 患有心脏病和高血压的人 - 患有肝炎和肝硬化的人

(五)总结 成都的美食插画非常诱人，这道菜是一道素食，没有任何肉类成分，适合所有年龄段的人群食用。制作流程也非常简单，只需要4步。但需要注意的是，孕妇和哺乳期的女性、患有心脏病和高血压的人、患有肝炎和肝硬化的人不适合食用这道菜。