美食家小陈推荐菜谱：柠檬香草虾

适合人群：适合所有人群，尤其适合喜欢吃虾的人。 禁忌：虾忌与某些水果和蔬菜同吃。例如，柠檬、葡萄、橙子、芒果、石榴、柿子等水果和某些蔬菜。 步骤：

1.准备材料：虾、柠檬、香草调料、料酒、盐、胡椒粉、生姜、蒜等。
2. 将虾去壳去头，洗净，用料酒、盐和胡椒粉腌制10分钟。
3. 切好柠檬和香草调料，备用。
4. 在锅中热油，放入蒜和姜炒香，然后加入柠檬香草调料翻炒均匀。
5. 将腌制好的虾倒入锅中，翻炒均匀。 6. 最后加入适量的水，煮至虾熟透，然后加入盐和胡椒粉调味即可。 这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，适合所有人群食用。柠檬的清新口感和香草调料的浓郁香味，让这道菜的味道非常独特。虾肉质鲜嫩，口感极佳，而且富含蛋白质和钙等营养成分，对身体也有很好的保健作用。 注意事项：在烹饪过程中，一定要掌握好火候，避免虾过熟或过生。另外，如果不喜欢虾的味道，可以适量添加一些盐或胡椒粉进行调整。 这是美食家小陈推荐的柠檬香草虾，是一道美味又营养的家常菜，适合所有人食用。如果想要尝试这道菜，不妨尝试一下，相信你一定会爱上它的。