人气美食雪满天

详细制作流程

材料： - 300克糯米 - 50克猪肉 - 100克虾仁 - 50克豆腐 - 20克葱 - 10克姜 - 5克盐 - 5克糖 - 4克生抽 - 2克料酒 - 100毫升水 步骤：

1.糯米洗净，用清水浸泡30分钟。
2. 猪肉、虾仁、豆腐切成小块。
3. 葱、姜切成末。
4. 把糯米饭放入锅中，加入猪肉、虾仁、豆腐块，再加入葱、姜末，加入盐、糖、生抽、料酒和水，翻炒均匀。
5. 炒至糯米饭熟透，取出放入碗中。 6. 把雪满天撒在糯米饭上即可食用。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其适合老年人、儿童和素食者。 禁忌： 由于糯米饭中含有碳水化合物，因此过量食用可能会导致血糖升高。此外，猪肉、虾仁、豆腐等食材也含有较高的蛋白质，过量食用可能会导致消化不良。因此，在食用雪满天时，应注意适量，避免过量食用。

详细制作流程

材料： - 300克糯米 - 50克猪肉 - 100克虾仁 - 50克豆腐 - 20克葱 - 10克姜 - 5克盐 - 5克糖 - 4克生抽 - 2克料酒 - 100毫升水 步骤：

1.糯米洗净，用清水浸泡30分钟。
2. 猪肉、虾仁、豆腐切成小块。
3. 葱、姜切成末。
4. 把糯米饭放入锅中，加入猪肉、虾仁、豆腐块，再加入葱、姜末，加入盐、糖、生抽、料酒和水，翻炒均匀。
5. 炒至糯米饭熟透，取出放入碗中。 6. 把雪满天撒在糯米饭上即可食用。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其适合老年人、儿童和素食者。 禁忌： 由于糯米饭中含有碳水化合物，因此过量食用可能会导致血糖升高。此外，猪肉、虾仁、豆腐等食材也含有较高的蛋白质，过量食用可能会导致消化不良。因此，在食用雪满天时，应注意适量，避免过量食用。

详细制作流程

材料： - 300克糯米 - 50克猪肉 - 100克虾仁 - 50克豆腐 - 20克葱 - 10克姜 - 5克盐 - 5克糖 - 4克生抽 - 2克料酒 - 100毫升水 步骤：

1.糯米洗净，用清水浸泡30分钟。
2. 猪肉、虾仁、豆腐切成小块。
3. 葱、姜切成末。
4. 把糯米饭放入锅中，加入猪肉、虾仁、豆腐块，再加入葱、姜末，加入盐、糖、生抽、料酒和水，翻炒均匀。
5. 炒至糯米饭熟透，取出放入碗中。 6. 把雪满天撒在糯米饭上即可食用。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其适合老年人、儿童和素食者。 禁忌： 由于糯米饭中含有碳水化合物，因此过量食用可能会导致血糖升高。此外，猪肉、虾仁、豆腐等食材也含有较高的蛋白质，过量食用可能会导致消化不良。因此，在食用雪满天时，应注意适量，避免过量食用。