鲈鱼血怎么弄好吃窍门图片?鲈鱼如何清理
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鲈鱼如何清理
1、首先用刀背或者抄擀面杖拍几下鱼头,将其拍晕便于操作,放在菜板上,用刀背斜向鱼头开始刮鱼鳞,注意刀是斜着向鱼头的,否则容易因用力的深浅不同,造成鱼肉的损伤,对于比较大的鱼鳞,可以直接用手抠点,速度会快一些,鱼鳍和鱼肚子处的鱼鳞是不太容易被发现的,要仔细的刮干净。
2、在鱼鳞处理干净以后,从鱼底部的尾鳍处开始用力向鱼嘴处划5毫米左右的口子,如果是大一些的鱼,就把口子划的大一些,划到能够接触到内脏即可,从尾部用手把鱼肚子里的内脏掏出来,并将鱼肚冲洗干净。两面的鳃用食指抠出来,将腥线去除。
3、最后把鱼的内外冲洗干净,正反两面,鱼头和鱼尾处各划一刀,正反两面分别要抽出鱼腥线,鱼头处剩余的腥线拔出来即可。
怎样巧手收拾鲈鱼
1、用剪刀在鱼的脑门上用力的敲一下,将它打晕,然后我再收拾它。
2、用剪刀或者是鱼鳞刨之类的刮掉鱼鳞,将两面彻底的刮干净(刮得时候要逆着鱼鳞的方向来刮)。
3、将鱼鳃掀开,用剪刀将鱼鳃的根部剪断,掏出鱼鳃(大鱼的话就用剪刀剪一下,如果是小的鲫鱼的话用手就能直接拽出鱼鳃)。
4、从鱼的肛门处开始,用剪刀将鱼肚子剪开,一直剪到鱼下巴那。
5、用食指从鱼下巴的开口处掏出鱼的内脏(如果有鱼籽的话要轻一点,将鱼籽留在鱼肚子里)。
6、鱼腹内的那层黑膜一定要用手完全的搓干净(因为那是鱼腹的一层滤毒网,含有好多有害物质)。
7、用剪刀剪去它的各个鱼鳍,因为是自己家吃么,也不用要它的好看不好看,只要是好吃就行了。
8、用流动的水将鱼腹和鱼身彻底的冲洗干净,控净水分。然后就可以来用它做清蒸鱼或者是红烧鱼了吧,想做什么样的?看你自己喜欢吃什么样的了。
扩展资料:
鲈鱼的功效与作用
益肾安胎
鲈鱼能够益肾安胎、健脾补气,可治胎动不安、生产少乳等症。孕妈咪吃鲈鱼既容易消化,又能防治水肿、贫血头晕等症状。
2.维持神经系统的正常
铜能保护心脏,维持神经系统的正常功能,并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥。
3.补肝益脾
补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。
鲈鱼的营养价值
鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用;
2.鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症,准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物,是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品;
3.鲈鱼血中还有较多的铜元素,铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥,铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。
炖鲈鱼汤怎么做好吃又简单,鲈鱼汤功效与作用及营养
食材用料鲈鱼1条相克食物姜15克相克食物香菜2颗相克食物枸杞5克相克食物油少许盐少许鸡精少许生抽少许料酒少许胡椒粉少许清炖鲈鱼汤的做法
1.鲈鱼杀好洗净,上下斜划三刀,加少许盐,生抽,料酒腌渍入味2.枸杞用清水泡好,姜鸡片,香菜切寸段3.锅中放入适量油烧热,放入姜片爆香4.放入鲈鱼煎至两面金黄5.加适量水,大火烧开转小火慢炖十分钟。6.放入枸杞再炖五分钟7.最后加入适量盐,鸡精,胡椒粉调味,撤上香菜即可!
鲈鱼片最好吃的十种吃法
准备食材:
鲈鱼一斤,大蒜四瓣,小米辣2个,鸡精少许,精盐少许,生抽两勺,白醋少许。
操作步骤:
1.首先将准备好的长茄子一根,将其去掉根部。然后放入清水中冲洗掉外边的泥土。然后将长茄切成圆块,然后再对半切开。
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2.盆中加入适量的清水,然后再加入白醋一勺。将处理好的茄子放入里面浸泡十分钟,这样做出来的蒸茄子不容易发黑
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