大海滤镜美食

(1) 适合人群 这道菜适合所有喜欢美食的人，尤其是喜欢尝试新鲜口味的人。它也适合那些想要减轻压力和改善心情的人。

(2) 制作流程 这道菜需要以下材料和步骤： - 新鲜的海鲜

(如虾、贝类、螃蟹等) - 葱姜蒜 - 料酒 - 盐 - 胡椒粉 - 生抽 - 白糖 - 醋 - 香菜 步骤如下：

1.将海鲜洗净，去壳，去掉虾线，切成小块。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 在锅中加入适量油，烧热后加入葱姜蒜末煸炒出香味。
4. 加入海鲜块，煸炒至变色。
5. 加入适量料酒、盐、胡椒粉、生抽、白糖、醋，翻炒均匀。 6. 加入适量水，盖上锅盖，煮约5分钟，直到海鲜熟透。 7. 最后加入适量香菜末，翻炒均匀即可。

(3) 禁忌 需要注意的是，这道菜虽然美味，但也存在一些禁忌： - 海鲜过敏的人不应食用。 - 孕妇和哺乳期妇女不应食用。 - 患有海鲜过敏等疾病的人不应食用。

(4) 总结 大海滤镜美食是一道新鲜、美味、健康的菜肴。无论是想要减轻压力、改善心情，还是想要享受海鲜的美味，这道菜都是不错的选择。但是，需要谨慎对待，确保自己和他人的健康。