红薯燕麦怎么弄好吃呢视频(红薯燕麦粥怎么做)

作者:模板大师 -
红薯燕麦怎么弄好吃呢视频(红薯燕麦粥怎么做)

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本文目录

  1. 紫薯燕麦粥,紫薯燕麦粥的做法,紫薯燕麦粥怎么做
  2. 红薯燕麦粥怎么做
  3. 做红薯麦片是什么麦片
  4. 燕麦红薯饼怎样做

紫薯燕麦粥,紫薯燕麦粥的做法,紫薯燕麦粥怎么做

食材用料

紫薯一个相克食物

燕麦小半碗

(紫薯和燕麦比例差不多2:1)相克食物

紫薯燕麦粥的做法

紫薯燕麦粥的做法图解11.紫薯两个

(后来只用了一个),燕麦小半碗

(紫薯和燕麦比例差不多2:1)

紫薯燕麦粥的做法图解22.紫薯先切厚片再切条最后切小丁

(洗切一分钟)

紫薯燕麦粥的做法图解33.紫薯丁加水两碗先煮软

(三分钟)

紫薯燕麦粥的做法图解44.加入燕麦滚一分钟即可

用手机看这道菜做法

小贴士

这个快的关键是:紫薯要切成小丁,就很容易煮糯~。

还可以把紫薯换成红薯,山药,南瓜等,举一反三啦

燕麦也是那种快熟的燕麦片,这种燕麦片很吸水,所以不用放太多,煮一两分钟粥就黏稠了。

红薯燕麦粥怎么做

可以,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,含有大量柔软的膳食纤维。燕麦具有益肝和胃、养颜护肤等功效。

下面分步骤介绍红薯燕麦粥的做法:

1、准备材料:红薯100g、燕麦片50g、电饭锅。

2、将红薯洗净去皮,然后用到切成均匀大小的块状备用。

3、然后将原材料放入电饭锅内,加水至八分满即可。

4、盖上锅盖并接通电源,待煮好后出锅即可。

做红薯麦片是什么麦片

做红薯麦片用的是燕麦片

燕麦红薯饼怎样做

如果是生燕麦就要提前煮熟,把红薯洗干净去皮,切成两瓣,放锅里蒸,蒸熟后拿出来用调羹压成红薯泥,倒进麦片搅拌均匀,用手捏成饼子,就可以放在油锅里面煎了。

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