买的燕麦片怎么弄好吃?纯的燕麦片怎么弄好吃
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于买的燕麦片怎么弄好吃,纯的燕麦片怎么弄好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
麦片怎么泡好吃
步骤/方式1
麦片放入碗中
步骤/方式2
加入刚好没过麦片的牛奶,拌匀一下
步骤/方式3
加盖,进微波炉大火1分钟,取出。
步骤/方式4
接着,再加入牛奶,压开、搅匀。
步骤/方式5
加入适量水果,完成。
纯的燕麦片怎么弄好吃
最简单就是用牛奶、酸奶、豆浆等冲泡,可热可凉,可以搭配上喜欢的坚果和果干,丰富口感。比起烘焙麦片,自己搭配的缤纷果干燕麦片热量会更低一些,因为主要食材燕麦片没有经过特殊加工处理,还是比较原始的状态。
纯燕麦片怎么冲泡好吃
1.
直接用开水冲纯燕麦片:碗当中放入30克的纯燕麦片,然后加入开水80毫升,用勺子搅拌均匀,等待五分钟即可食用。
2.
使用牛奶冲泡:牛奶80毫升,燕麦50克进行冲泡,通常能够起到一个补钙的作用,而且还能提高纯燕麦的营养。
3.
在冲泡纯燕麦片的时候,可以放入一些水果干果,比如苹果及香蕉,核桃,红枣,这样能够让纯燕麦片更加有味道,从而能够让自己享受更高的营养。
燕麦片怎么弄才好吃点
燕麦片的7种吃法如下:
一、燕麦片二至三匙,用煮沸的牛奶冲入,放置三五分钟,待出现一些粘稠状后(口感会有提高),食用。
二、以水赥蛋或鸡蛋花(咸、甜均可),冲入适量燕麦片,同样稍加放置再食用。
三、烧煮好的米粥中,放入少量燕麦片,既增加粥的粘稠度,同时营养也更全面。
四、在燕麦片中加入适量的芝麻糊、果珍或咖啡,再用80℃以上的热水冲饮,口味独特。
五、将少量燕麦片(半匙左右)加入烧煮好的各式荤、素菜汤中。
六、在一些甜羹中,也可加入少量的燕麦片。
七、在一些冲饮食品,如藕粉、莲子粉中,添加少量的燕麦片食用,口味也不错。
文章到此结束,如果本次分享的买的燕麦片怎么弄好吃和纯的燕麦片怎么弄好吃的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!