犍为抖音美食

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犍为抖音美食
犍为抖音美食——自制酸汤鱼 【

一、制作流程】

1.鱼肉切片,用料酒、盐和淀粉腌制15分钟;
2. 切好葱花和姜片备用;
3. 取一个锅,倒入食用油,烧至六成热,放入鱼片煎至两面金黄;
4. 倒入适量清水,放入葱花、姜片和料酒,烧开后转小火煮10分钟;
5. 加入一些柠檬汁,继续煮5分钟,让鱼肉更加鲜嫩; 6. 捞出鱼片,倒入碗中; 7. 再倒入自制酸汤,搅拌均匀即可。 【

二、适合人群】

1.喜欢酸辣口感的人;
2. 没有鱼肉过敏史的人;
3. 适合孕妇、小孩和老人食用。 【

三、禁忌】

1.如果你对鱼肉过敏,不要尝试自制酸汤鱼;
2. 酸汤中的柠檬和醋不宜过多,以免刺激肠胃;
3. 煮鱼时不要用铁锅,因为鱼肉中的蛋白质会和铁起化学反应,影响口感。 【

四、总结】 犍为抖音美食——自制酸汤鱼,味道鲜美,酸辣可口,营养丰富,适合各种人群食用。制作简单,只需要鱼肉、酸汤、柠檬汁和葱姜蒜等材料,而且没有过多的禁忌。快来自己动手做一份吧!

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