不放火锅底料怎么弄好吃?不要火锅底料和香菜怎么煮火锅
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为了健康少油少盐,不放调料,还能做出好吃又美味的菜,怎么做
说起少油,少盐,少糖,比较清淡的菜,那就要数粤菜啦!今天妖妈就为大家盘点几道广东人最喜欢吃的清淡却用营养好吃家常菜,制作也非常的简单。
一、广东湛江白切鸡
皮爽肉滑,清淡鲜美,做法简单。
1、大锅里烧开水,把清洗干净的三黄鸡放入开水中先浸泡5秒钟,再拿出,放入冰凉水中冷却5秒钟,这样反复的操作3次。这样做的目的是为了鸡表皮的脆感。
2、锅内加水,放入胡椒碎粒葱白和生姜,水煮开,要全部没过鸡身,水烧开后,放入焯水的鸡,开小火,煮10分钟,再关火,焖30分钟。再捞出放入冷开水中浸泡冷却15分钟,收紧鸡的表皮。
3、蘸料制作:生姜、大葱白切末,装入碗中,再加入食盐,白糖,鸡精,胡椒粉;锅内烧油,再加入一点芝麻油,烧热后,倒入料碗中,就成功了。
二、清蒸鱼
广东人吃鱼只喜欢清蒸,觉得这样才不会掩盖了鱼的鲜美,做法如下:
1、鱼洗净后,用厨房纸擦干表面水分,再放入铺满葱段的盘子里。鱼身抹匀盐,放几片姜片,淋上少量食用油,大火蒸10分钟左右。
2.蒸好出锅后,把盘子里多余的水分倒掉,把姜片和葱段拿掉,撒上少许胡椒粉,芝麻油,再铺上切好的葱白,姜丝,葱花。
3.将烧热的食用油,淋到铺好食材的鱼上。所有的食材味被鱼肉所吸收,香气四溢。
4.最后将酱油沿着边缘淋到盘子上即可。
三、盐水菜心
盐水菜心真的很好吃喔,吃起来嫩而甘甜,淡淡的蒜蓉与菜心的清香融为一体,原汁原味非常好吃,做法更简单,如下。
1、新鲜的菜心煮熟,捞起装盘。
2、淋入油、盐,生抽、黄酒、葱、姜、蒜等调料,就成了。
粤菜没有湘菜,川菜的香辣劲。相反却比较清淡,但并不代表无味,清淡有时候反而更能吃出食材的鲜美,吃出本真,可能这就是为什么这么多人吃过粤菜之后都念念不忘的原因吧。
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金针肥牛家常做法没有火锅底料
肥牛是我们自己煮火锅的时候最喜欢买的一种食材,今天我也用了肥牛,但我们今天不吃火锅。今天做个麻辣肥牛金针菇,自己在家轻松做,步骤已经为你们准备好啦,一起来看看吧!
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第一步:准备食材,肥牛卷300克,金针菇200克,料酒一勺,火锅底料一块,生抽一勺,蚝油一勺,糖和盐少许,葱姜蒜适量
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第二步:准备好所有的食材,金针菇去根,撕成小朵,清洗干净
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第三步:锅中加水烧开放入肥牛卷,加料酒焯至肥牛卷变色捞
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第四步:另起锅烧油加入葱花,蒜片,姜片爆香,加入火锅底料小火煸炒倒入适量的水
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第五步:接着加生抽一勺,蚝油一勺,适量的盐和糖
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第六步:待水烧开后加入洗净的金针菇煮两分钟,最后放焯好水的肥牛,撒上葱花就可以出锅啦
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虽然做的不是火锅,但也感觉跟火锅差不多,毕竟感觉都差不多,只不过是一次性煮好了,不用边吃边烫,里面加了火锅底料的,自然要符合我们现在年轻人的口味一些。家常版自制麻辣肥牛金针菇,你们学会了吗?
不要火锅底料和香菜怎么煮火锅
不要火锅底料和香菜,煮火锅的方法是,锅中放油放入辣椒,花椒,葱姜蒜,爆香,再放入豆瓣酱炒一下,放入虾头,煸出虾油,再放入酱油加入水咸盐和大蒜,这样就可以了
做麻辣烫时加入火锅底料用不用把渣捞出来
天气热的时候汤汁会很快就酸掉的,如果想用老油的话就把上面的油捞出来,虑掉所有的渣子,回锅加热至水分完全蒸发完再保存,这样不容易坏,还能保存老油的香味,再吃的时候在加进新鲜的香料和高汤。不过说实话,少吃点油没什麼坏处,火锅麻辣烫还是少吃为好,更不要吃外面街边的麻辣烫、串串香之类的东西,小心地沟油啊!!!!
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