菠萝蜜怎么弄好吃点(菠萝蜜怎么吃好吃又营养价值高)
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菠萝蜜的多种吃法
菠萝蜜是一种非常健康的热带水果,有多种吃法,以下是其中几种:
1.生吃:将菠萝蜜的外皮剥掉,把果肉剥下来,可以立即生吃。
2.切块:将果肉切成块状,可以当作甜点或水果沙拉,在它们上面撒上柠檬汁或混合蜂蜜,可以增添口感和味道。
3.加工为果汁或冰沙:将菠萝蜜果肉放入搅拌机中,加入一些水或牛奶,搅拌成果汁或冰沙,非常适合炎热的天气中饮用。
4.炒菠萝蜜:将菠萝蜜切成块状,加入少量油,开小火慢炒,加入酱油和糖,可以炒出一道菠萝蜜的特色菜品。
5.入菜:菠萝蜜可以加入肉类或海鲜类菜品中,因具有酸甜的口感,能增强食品的风味和口感。
菠萝蜜怎么吃好吃又营养价值高
1、生吃菠萝蜜:用清水将果肉清洗干净可直接食用,或冷藏后口味更佳,有美容养颜作用。
2、煮菠萝蜜:将果肉切成小块,放入锅中加入水和适量食用盐,用中火慢煮15分钟
菠萝蜜怎么做好吃
以菠萝鸡为例,做法如下:材料去皮无骨鸡胸肉5块,袋装干洋葱汤混合物42克,水475毫升,罐装菠萝420克,沥干,大橙子1个,切成圈,植物油15毫升
做法
1.把植物油浇在炒锅或电锅上,然后将鸡肉朝下,煎黄。
2.将鸡肉翻面,放上菠萝块,洋葱汤和水。
3.上盖后转为小火。蒸煮30分钟。用煮好的菠萝块和新鲜橙子做点缀即可。
菠萝蜜怎么吃好吃
1、先挑选菠萝蜜,挑大个的,纹路清晰的,长条型的,圆的短的不够甜,而且包少的,最重要的是水份少,最有可能是干包。
2、切的时候,请注意,最好刀上用个透明的塑料袋包上,或者是拿保鲜膜包上,这样切完后把保鲜膜撕开就可以了。
3、菠萝蜜要先在中间对切,切下来后再分两开切,不要弄乱了,按顺序一个包一个包的找出来,子放一边篮子里。包放一边盘里。
4、当然,很多人不知道,菠萝蜜上包全找出来后,里面的丝也是好东西,也可以找出来炒着吃。
5、菠萝蜜子,找出来后,水洗一下,把上面的粘性洗掉后,放锅里煮一下,记得要放点盐,比栗子还好吃的哦。
6、最好,菠萝蜜包,这个是大家都最喜欢吃的,但是记得吃之前要在盐水里泡一下,下吃,会更鲜美。
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