篁岭美食家常菜 【h21】第1段：篁岭美食家常菜的特点 篁岭美食家常菜，是江西省抚州市乐安县篁岭景区的一道传统美食，以当地特色的菜肴为主，具有浓郁的地方特色和独特的风味。它是当地居民和游客都喜欢的美食，也是篁岭景区的特色美食之一。 【h22】第2段：篁岭美食家常菜的制作流程 篁岭美食家常菜的制作流程比较繁琐，需要经过多个步骤。首先，需要选择新鲜的食材，如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等。然后，将食材切成适当的大小，用料酒、盐、胡椒粉、生姜片等腌制一段时间。接着，将腌制好的食材用油炸至金黄色，最后，用葱姜蒜、辣椒面、花椒等调料炒制而成。 【h23】第3段：篁岭美食家常菜的禁忌 需要注意的是，篁岭美食家常菜虽然美味可口，但并不是所有人都适合食用。以下是一些食用篁岭美食家常菜的禁忌：

1.肝病患者和胆囊疾病患者不要食用油炸食物。
2. 心脏病和高血压患者不要过量食用。
3. 胃肠道疾病患者不要食用辛辣刺激性食物。
4. 孕妇和儿童需要谨慎食用。 【h24】第4段：篁岭美食家常菜的适合人群 适合人群广泛，一般人群均可食用。尤其是肝病患者、胆囊疾病患者、心脏病和高血压患者、胃肠道疾病患者、孕妇和儿童等需要谨慎食用的人群，应该更加注意食用篁岭美食家常菜的安全性。 【p1】主题词：适合人群、禁忌、制作流程、不适合人群等 【p2】主题词：禁忌、肝病患者、胆囊疾病患者、心脏病和高血压患者、胃肠道疾病患者、孕妇、儿童等 【p3】主题词：制作流程、油炸食物、辛辣刺激性食物、孕妇、儿童、胃肠道疾病患者等 【p4】主题词：不适合人群