【贵州美食拍照】详细菜谱

(一)适合人群 这道菜适合所有人食用，尤其是小孩子和孕妇。但是，如果你是心脏不好的人，或者有过敏史，请谨慎食用。

(二)制作流程

1.准备食材：猪肉、辣椒、姜、蒜、豆腐皮、豆瓣酱、花生、香菜。
2. 将猪肉切成块状，用盐、料酒、淀粉腌制。
3. 热锅凉油，放入姜蒜爆香，加入豆瓣酱煸炒。
4. 加入腌制好的猪肉块，煸炒至变色。
5. 加入豆腐皮，继续翻炒。 6. 加入适量的水，烧开后转小火煮10分钟。 7. 加入辣椒，继续煮5分钟。 8. 加入花生和香菜，搅拌均匀即可。

(三)禁忌

1.如果你患有感冒、咳嗽、支气管炎等疾病，或者正在服用药物，请谨慎食用。
2. 如果你对猪肉过敏，请避免食用这道菜。
3. 如果你高血压、心脏病等心血管疾病患者，请谨慎食用。
4. 孕妇和小孩子也需要谨慎食用，以免引起消化不良。

(四)总结 这道菜口感鲜美，营养丰富，是一道非常适合大众的美食。但是，如果你有特殊健康情况，请谨慎食用。拍摄这道菜时，最好使用专业的相机，并遵守食品安全规定，以确保食物的安全卫生。