美食店店徽详细菜谱

1.食材： - 鸡蛋 - 瘦肉 - 青菜 - 姜 - 蒜
2. 制作流程： - 将瘦肉切成小块 - 用料酒、盐、淀粉腌制15分钟 - 将鸡蛋打散，倒入瘦肉中搅拌均匀 - 将青菜洗净切段 - 姜和蒜切末备用 - 热锅凉油，放入姜末和蒜末爆香 - 放入腌制好的瘦肉块煸炒至变色 - 加入青菜段翻炒几下 - 倒入打散的鸡蛋液，翻炒均匀 - 加入适量的盐和胡椒粉，翻炒均匀 - 装盘即可
3. 适合人群： - 喜欢美食的爱好者 - 需要减肥的人群 - 家庭主妇或家庭厨房爱好者
4. 禁忌： - 孕妇和小孩不宜食用 - 感冒、发热、腹泻等症状患者不宜食用 - 鸡蛋过敏者不宜食用
5. 小贴士： - 鸡蛋中含有较高的营养成分，可以增强身体免疫力和抗病能力 - 青菜富含维生素和纤维素，可以帮助消化和排便 - 瘦肉富含蛋白质和微量元素，可以促进身体发育和提高免疫力

美食店店徽详细菜谱

1.食材： - 鸡蛋 - 瘦肉 - 青菜 - 姜 - 蒜
2. 制作流程： - 将瘦肉切成小块 - 用料酒、盐、淀粉腌制15分钟 - 将鸡蛋打散，倒入瘦肉中搅拌均匀 - 将青菜洗净切段 - 姜和蒜切末备用 - 热锅凉油，放入姜末和蒜末爆香 - 放入腌制好的瘦肉块煸炒至变色 - 加入青菜段翻炒几下 - 倒入打散的鸡蛋液，翻炒均匀 - 加入适量的盐和胡椒粉，翻炒均匀 - 装盘即可
3. 适合人群： - 喜欢美食的爱好者 - 需要减肥的人群 - 家庭主妇或家庭厨房爱好者
4. 禁忌： - 孕妇和小孩不宜食用 - 感冒、发热、腹泻等症状患者不宜食用 - 鸡蛋过敏者不宜食用
5. 小贴士： - 鸡蛋中含有较高的营养成分，可以增强身体免疫力和抗病能力 - 青菜富含维生素和纤维素，可以帮助消化和排便 - 瘦肉富含蛋白质和微量元素，可以促进身体发育和提高免疫力