沈阳站美食面条
作者:模板小编
-

1.将瘦肉末用盐、鸡精、生抽、蒜末拌匀腌制10分钟。
2. 将豆芽焯水备用。
3. 黄瓜切丝备用。
4. 锅中倒油,放入腌制好的瘦肉末煸炒至变色。
5. 加入焯水后的豆芽和黄瓜丝煸炒。 6. 倒入适量清水,烧开后加入面条煮熟。 7. 加入生抽、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。 8. 最后撒上葱花即可。 ### 适合人群 这道菜适合所有人群食用,尤其是小孩子和老年人。面条易于消化吸收,能够提供身体所需的营养。 ### 禁忌
1.孕妇和哺乳期妇女应避免食用瘦肉末和鸡精。
2. 心脏病、高血压、糖尿病等病人应适量食用。
3. 感冒、发热、腹泻等症状的人应暂停食用。 ## 总结 沈阳站的美食面条是一道非常受欢迎的传统美食。这道菜富含蛋白质和碳水化合物,能够提供身体所需的营养。但是,孕妇和哺乳期妇女、心脏病、高血压、糖尿病等病人以及感冒、发热、腹泻等症状的人应适量食用。同时,在制作过程中应注意卫生,避免食物污染。如果您想尝试这道美食,不妨按照上述步骤进行操作,祝您用餐愉快!