神采飞扬游乐公园前美食

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神采飞扬游乐公园前美食


(1) 神采飞扬游乐公园前美食 美食是旅途中必不可少的一部分,而神采飞扬游乐公园前的美食更是让人垂涎欲滴。这里介绍一道简单的红烧肉,适合所有人群食用。 制作流程: 材料: - 五花肉 500 克 - 姜片 3 片 - 料酒 2 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 冰糖 30 克 - 食用油 适量 - 清水 适量 步骤:

1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫后捞出备用;
2. 热锅凉油,放入姜片煸炒出香味;
3. 加入焯好水的五花肉块,煸炒至表面变色;
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为准; 6. 大火烧开后转小火焖煮 30 分钟,直到汁汁浓稠,肉质软烂即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢红烧肉口感的人。 禁忌:

1.红烧肉的油腻感较大,因此胃不太好的人不宜过多食用;
2. 孕妇、儿童和患有高血压、心脏病等疾病的人应慎重食用;
3. 食用时不宜加入过多的糖,以免影响口感和健康。

(2) 神采飞扬游乐公园前美食的另一种选择——酸辣汤 酸辣汤是一道口感鲜美、易于制作的汤品,也是神采飞扬游乐公园前的美食之一。 制作流程: 材料: - 猪骨 500 克 - 木耳 50 克 - 大葱 1 根 - 姜片 3 片 - 蒜瓣 3 个 - 香菜 适量 - 醋 3 汤匙 - 酱油 2 汤匙 - 盐 适量 - 白胡椒粉 适量 - 食用油 适量 - 清水 适量 步骤:

1.将猪骨洗净,用开水焯水去除血沫后捞出备用;
2. 木耳用温水泡发后洗净备用;
3. 大葱、姜片和蒜瓣切成葱花、姜片和蒜末备用;
4. 香菜切成小段备用;
5. 热锅凉油,加入葱花、姜片和蒜末煸炒出香味; 6. 加入焯好水的猪骨,煸炒至表面变色; 7. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为准; 8. 加入酱油、盐、白胡椒粉和醋,大火烧开后转小火焖煮 15 分钟; 9. 再加入泡发好的木耳,继续焖煮 10 分钟; 10. 最后加入适量的醋和香菜,搅拌均匀即可。 适合人群: 酸辣汤适合所有人群食用,特别是喜欢酸辣口味的人。 禁忌:

1.猪骨的骨头较大,有些人可能不太容易消化,因此胃不太好的人不宜过多食用;
2. 食用时不宜加入过多的醋,以免影响口感和健康。

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