素苦瓜怎么弄好吃窍门 素炒苦瓜的家常做法
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大家好,今天小编来为大家解答素苦瓜怎么弄好吃窍门这个问题,素炒苦瓜的家常做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
苦瓜素饺子的做法
主料:苦瓜4小根、鸡蛋两个、面粉适量
辅料:油适量、盐适量
具体步骤如下:
1、苦瓜用清水洗干净,用刀从中间切开变成两半。
2、苦瓜、焯水去瓤,用刀切碎放在容器里备用。
3、鸡蛋打散划炒碎和切碎的苦瓜混合。
4、加入适量玉米油和盐调味。
5、面醒好之后揉成团在中间掏个洞搓成长条切开。
6、用刀切成小剂子擀成面皮。
7、面皮上放入馅料包上。
8、捏紧边缘就好了。
9、锅中烧水,开锅后,下水煮熟即可出锅。
10、香喷喷的苦瓜馅水饺做好了。
苦瓜怎么吃好吃营养价值高
苦瓜泥汁
材料:新鲜的苦瓜、白糖
做法:将苦瓜洗干净之后去除瓜瓤,然后捣烂成为泥状;随后加入适量的白糖搅拌均匀;两个小时将汁水挤出,一次性服用。
凉拌苦瓜片
材料:苦瓜、食盐、白醋、麻油、鸡精
做法:将苦瓜洗干净之后对半切开,然后去除瓜瓤部分;将苦瓜切成薄片,然后撒上适量的食盐搅拌均匀;十分钟之后放入开水中熬煮半分钟;将苦瓜取出之后用凉水冲洗一下,然后立刻放入冰水中;五分钟之后取出苦瓜沥干水分,加入适量的食盐、白醋以及麻油,搅拌均匀就可以服用了。
素炒苦瓜的家常做法
素炒瓜的家常做法就是如下
首先把苦瓜切成两半,然后把这两半苦瓜在里面的籽用汤勺给扒去掉。然后用刀在垫板上把苦瓜切成一小条一小条的。之后在一个锅里边把水烧开,然后把切好的苦瓜倒进去焯一下水,马上捞出来。然后在另外一个锅里边下点花生油来素炒就行了
HealthyCare苦瓜素胶囊到底怎么样
答:不是很清楚,我自己用的是HealthyCare苦瓜素胶囊,其实你买这个就好了,澳洲很有名气的保养品牌,品质很好的,网上现在有618活动,优惠力度很大,你可以多囤几瓶
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