买的三明治怎么弄好吃？三明治最简单又好吃怎么做
大家好，今天来为大家分享买的三明治怎么弄好吃的一些知识点，和三明治最简单又好吃怎么做的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
三明治最简单又好吃怎么做
用料
全麦面包切片六片
盐水火腿六片
鸡蛋两个
生菜四片
沙拉酱适量
食用油一勺
做法步骤
1、三明治应该是最简单的早点了，只需要煎蛋，然后把食材叠加就可以了
2、煎蛋煎好了
3、沙拉酱是自己做的，用玉米油或者色拉油、柠檬、盐、糖打发乳化，特别好吃
减脂三明治怎么做既简单又好吃
食材：
土豆，鸡蛋，胡萝卜，洋葱，黄瓜，酸奶，沙拉酱
做法：
1：土豆，胡萝卜冷水下锅大火煮开后，小火焖煮20分钟，鸡蛋煮10分钟
2：洋葱，黄瓜切小段，一起加盐出水分
3：土豆，胡萝卜抓成泥，加入鸡蛋，洋葱，黄瓜一起拌匀
4：倒入2大勺酸奶，少许沙拉酱，撒黑胡椒拌匀
5：面包片2面煎一下，中间夹上厚厚的土豆泥沙拉，对半切开
早上如何快速做出美味三明治
火腿夹荷包蛋三明治
火腿
(火鸡,香肠,素肉,豆干也可以)切成薄片,将一个鸡蛋在油锅中煎成自己喜欢程度的荷包蛋,之后将火腿放在息掉火的锅中加热,并将土司
(通常我喜欢黑面包~Wheat或犹太人的发面圈~Bagel~如图,切成两片)放一点点黄油或素黄油在面包上或锅中,稍微将土司一面小火烤成金黄色,之后将还热着的火腿,鸡蛋
(有人会夹入一片乳酪)放入两片土司中+一杯橙汁
(或牛奶)即可食用.
(放几滴墨西哥的辣椒酱/胡椒粉在鸡蛋上也很刺激)
酱牛肉番茄三明治
将买回来的五香牛肉,酱牛肉两薄片
(或火腿等)对折起来
(吃起来不死,面包切出来横断面漂亮),番茄1-2片,生菜两叶
(任何种类都可以),红色或白色生洋葱两片
(黄色的辣),将土司,我喜欢法国式长发面包
(Roll)从中间切开,放一点点酶奶汁,也可以放一点黄色芥末在面包上,将生菜铺底,上放肉,洋葱,番茄,或加点酸/甜黄瓜片/橄榄片/奶油果少许,将另外一片面包合上,用利刀将面包竖向切成一段段或三角形+一杯蔬菜汁/番茄汁
(或牛奶)即可食用.
火腿奶酪三明治
主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放，吃起来也很有质感，与蔬菜配合相得益彰。
配料：火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。
做法：
1.生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。
2.在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。
特点：原料简单，制作时间很短，富于营养。
金枪鱼三明治
主料：吐司面包，质地松软，与沙拉酱和蛋黄酱相拌时，可与之渗透融合，口感细腻柔滑。
配料：金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。
做法：
1.西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。
2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀，铺在一层吐司面包上。
3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。
4.盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。
特点：口感鲜美，营养丰富。
手工三明治的做法
在平底锅中打入一个鸡蛋，煎至两面金黄，再放入一片火腿，煎至两面金黄。
将吐司去边，铺上生菜，放上西红柿、芝士片，再盖上吐司，放上鸡蛋，抹上沙拉酱。
放上火腿肠，放上生菜，再放一片吐司面包，用保鲜膜包起来，切成三角形即可。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
.jpg)
.jpg)