汇通面美食详细菜谱

1.材料：面条、瘦肉丝、葱花、鸡蛋、盐、生抽、料酒、鸡精、食用油。
2. 将鸡蛋打散，加入适量的盐和鸡精，搅拌均匀。
3. 锅中加入适量的食用油，烧热后倒入鸡蛋液，用铲子快速搅拌，炒熟后捞出备用。
4. 锅中再加入适量的食用油，烧热后加入瘦肉丝，煸炒至变色。
5. 加入葱花、生抽、料酒和鸡精，继续煸炒至香味出来。 6. 倒入适量的面条，翻炒均匀。 7. 加入适量的清水，煮至面条熟透。 8. 将煮熟的面条放入锅中，翻炒均匀，即可起锅。

适合人群

1.面条适合人群广，不仅适合老年人、孩子，也适合成年人和青少年。
2. 瘦肉丝富含蛋白质和微量元素，有助于增强体力和提高免疫力。
3. 葱花具有爆香的作用，可以增加菜肴的香气。
4. 鸡蛋是一种营养丰富的食物，可以提供丰富的蛋白质和多种维生素。

禁忌

1.食用面条时不宜加过多的水，否则会导致面条变得软烂。
2. 食用面条时不宜加过多的油，否则会导致面条油腻难消化。
3. 瘦肉丝和葱花不宜过多，以免影响口感。
4. 鸡蛋不宜过多，否则会影响面条的口感和营养价值。

总结

汇通面美食是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴，适合各个年龄段的人群食用。