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SM美食推荐:柠檬胡椒虾 【适合人群】 适合所有年龄段的人群,尤其适合注重健康饮食的白领人士。 【制作步骤】

1.虾去壳去头,洗净,用纸巾吸干水分备用。
2. 柠檬去皮,切成块状。
3. 辣椒末、盐、黑胡椒、料酒、柠檬汁、蒜末、香菜末混合均匀备用。
4. 锅中倒入适量油,放入虾煸炒至变色,加入混合好的调料,翻炒均匀。
5. 倒入柠檬汁,煮至虾熟透,撒上香菜末即可。 【禁忌】

1.虾为海鲜,易过敏的人应慎重食用。
2. 柠檬中含有大量的维生素C,过量食用会影响身体健康。
3. 辣椒和黑胡椒的食用量要根据个人口味而定,过量食用可能会引起胃部不适。 【总结】 柠檬胡椒虾是一道口感鲜美、健康美味的菜肴。虾富含蛋白质、维生素和矿物质,柠檬富含维生素C和抗氧化剂,辣椒和黑胡椒则具有调味的作用。这道菜适合所有年龄段的人群,尤其适合注重健康饮食的白领人士。但需要注意的是,虾为海鲜,易过敏的人应慎重食用;柠檬中含有大量的维生素C,过量食用会影响身体健康;辣椒和黑胡椒的食用量要根据个人口味而定,过量食用可能会引起胃部不适。

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