罐头酸菜怎么做好吃

作者:星座大师 -
罐头酸菜怎么做好吃

【罐头酸菜的做法】

1. 所需材料:罐头酸菜、葱姜蒜、干辣椒、花椒、盐、糖、生抽、醋、料酒
2. 准备葱姜蒜和干辣椒,葱姜蒜切末,干辣椒切段备用
3. 将罐头酸菜打开,取出酸菜粒子,将酸菜粒子和葱姜蒜末、干辣椒、花椒一起放入碗中
4. 加入适量的盐、糖、生抽、醋、料酒,搅拌均匀
5. 将调好的酸菜料倒入碗中,将罐头酸菜装满碗中
6. 放入冰箱冷藏,腌制30分钟至40分钟,让酸菜入味
7. 取出腌制好的酸菜,即可食用
【适合人群】
适合所有人群,尤其是老年人、孩子和素食者。
【禁忌】

1. 罐头酸菜中含有盐分,所以高血压、心脏病等心血管疾病患者应该适量食用。
2. 罐头酸菜中含有辣椒和花椒等调味料,所以孕妇、儿童和口腔溃疡等口腔疾病患者应该适量食用。
3. 罐头酸菜腌制时间较短,如果腌制时间不足,酸菜的口感会较差,所以应该适量食用。
【制作步骤】

1. 将葱姜蒜和干辣椒,花椒一起放入碗中备用
2. 加入适量的盐、糖、生抽、醋、料酒,搅拌均匀
3. 将调好的酸菜料倒入碗中,将罐头酸菜装满碗中
4. 放入冰箱冷藏,腌制30分钟至40分钟,让酸菜入味
5. 取出腌制好的酸菜,即可食用

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