宝贝积食怎么弄好吃的 宝宝积食了怎么办
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宝宝积食了怎么办
孩子有了积食，首先就是要减少喂养的量和次数，因为积食最大的原因就是吃得多，吃得过频繁伤了孩子的胃肠。
很多家长总是想孩子吃得少，于是给孩子做各种好吃的，这样的情况下，孩子的及时就会越来越重。
再一个方面就是多给孩子运动运动，可以帮助孩子消化。
最后家长也可以在家里给孩子做一个简单的揉肚子，帮助孩子消化。
七岁孩子积食，吃什么药好呢
宝宝积食最关键的在于平时预防，不要给孩子吃太多肉食和燥热性食物。老话有句话，“要想小儿安，三分饥与寒”
至于药物，推荐:健胃消食片属于OTC药物，都是中药成分，大人小孩都能吃。但是，也不能经常吃，会影响孩子本身的胃肠运作功能！
捏脊:让孩子趴在大腿或床上，利用大拇指，食指和中指由尾骨往上按。
按摩肚子:四个手指并拢，在孩子肚脐周围轻轻按摩。
楼上说的鸡内金也是很好的！
一岁宝宝积食，该怎么调理
几乎每个宝宝的成长过程中，都会发生积食。宝宝出现积食的时候，父母应当引起注意，用恰当的护理为宝宝减轻痛苦，促进宝宝早日痊愈。
宝宝积食的症状：1.胃口明显变小、出现食欲不振、菜饭不思、感觉不到饥饿；
2.宝宝睡觉不踏实，睡眠过程中不停的翻身，有时还会咬牙或者哭闹几声；
3.大便不正常，或者便秘或者溏稀；
4.宝宝的鼻梁两侧发青，舌苔白厚，有酸腐味的口气。
宝宝积食如何护理：1.饮食调整
宝宝积食父母要立即为宝宝调整饮食，如果母乳喂养，母亲应该少吃油腻厚重，辛辣刺激的食物，并在喂奶时适当缩短时间，少让宝宝吃富含脂肪和蛋白质的后奶。
如果和配方奶粉，父母可以将奶粉冲稀一些，或者适当减少奶量，减轻孩子的肠胃负担，促进消化功能的恢复。
添加辅食的宝宝，父母要给宝宝吃一些清淡，容易消化的米粥，面汤，菜汤类的食物，最好不要吃高蛋白质、高脂肪类的食物，如肝泥肉泥、蛋羹等。
2.户外运动
适量的运动可以促进宝宝的消化和吸收，消除积食。
父母平时应该多带宝宝在户外运动至少一个小时，除了促进消化吸收外，还可以晒太阳，促进维生素D的合成，预防宝宝缺钙。
如果天气不好，在家里也可以让宝宝多运动，例如做操等，不能让宝宝安静不动，如看电视、玩玩具等。
3.按摩
宝宝及时的时候，父母还可以进行按摩疗法，对恢复健康有很好的帮助，按中脘穴。
中脘穴为于胸中与肚脐连线的1/2处，是胃经要穴，具有和胃健脾、降逆利水的功效。父母每天早晚用手掌按住孩子的中晚穴，旋转按摩2—5分钟，对消除宝宝的积食很有帮助。
4.药物
如果以上方法不能见效，父母还可以在医师的指导下体孩子服用小儿化湿丸，小儿消极止咳口服液、四磨口服液等。
我家宝宝3岁了，但是最近老是睡不好，医生说是积食了，有没有什么消食的方法呢
由于宝宝的脾胃比较弱，家长又会经常给孩子吃些不易消化的食物，稍有不慎就会积食。宝宝积食睡眠会不踏实，翻来覆去的打滚，出虚汗，大便燥结。甚至有的孩子还会发烧，孩子吃饭也没有食欲，可以说积食不但影响孩子的身体发育，大人也是寝食难安。那么怎么样消除积食呢？
一般来说，积食就是孩子吃多了，或者吃的太油腻，消化不良。所以我们就要从孩子的饮食着手。给孩子尽量吃清淡，好消化的食物。比如山药粥，秋葵虾仁小米粥等。对于成长中的孩子来说高蛋白食物必不可少，但是高蛋白的食物通常都会不太好消化，不要着急，同样的食材有不同的做法，拿鸡蛋来说，鸡蛋如果炒着吃煮着吃都不太好消化，如果蒸鸡蛋糕就比较好消化，肉类来说，做红烧的会比较油腻，也不好消化，但是做成蔬菜肉粥就会比较好消化。至于一些油炸膨化食品就不要给孩子吃了。
除此之外，可以给孩子吃点健胃消食的食材，比如苹果山楂饮，苹果和山楂洗净去核，加少量冰糖煮水，喝汤吃果肉，可以解油腻，促消化。还有些成药方子，比如健胃消食片，化积口服液，小儿七星茶等。还可以给孩子做做腹部的按摩，顺时针推孩子的腹部，促进孩子肠道蠕动。另外孩子也要适量的运动，都有利于孩子的消化。
我是冰冰妈妈，也是一名高级营养师育婴师，大连爱宝贝教育创始人，从事婴幼儿营养与教育工作15年，希望可以通过头条这个平台帮助到更多的家长，如果在育儿方面有什么问题，欢迎您关注我。
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