(1)主题词：高木直子

(2)适合人群：所有喜欢美食的人，无论年龄、性别、健康状况如何。

(3)禁忌：在制作过程中不要添加任何调味料，也不要使用任何添加剂。

(4)详细制作流程：

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1.准备食材

(p1)高木直子选择了新鲜的食材，包括新鲜的蔬菜、肉类和鱼类。她选择的肉类是新鲜的鸡胸肉和三文鱼。她还使用了优质的调味料，以确保菜肴的口感和味道最佳。

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2. 烹饪鸡胸肉

(p2)高木直子将鸡胸肉切成小块，用盐、黑胡椒和橄榄油腌制20分钟。她用烤箱烤制了20分钟，鸡肉熟透，口感鲜美。

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3. 准备调味料

(p3)高木直子准备了适量的盐、黑胡椒粉、橄榄油和其他她喜欢的调味料。她将调味料混合在一起，制成调味料酱，用于蘸鸡肉和烤蔬菜。

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4. 制作烤蔬菜

(p4)高木直子准备了一些新鲜的蔬菜，包括胡萝卜、洋葱和西兰花。她用橄榄油和盐腌制了蔬菜，然后烤制了20分钟，蔬菜熟透，口感鲜美。

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5. 搭配菜肴

(p5)高木直子将调味料酱用于蘸鸡肉和烤蔬菜，然后搭配了一些沙拉和意大利面，以平衡菜肴的味道。

(h26)6. 享用美食

(p6)高木直子享受了一道美味、健康和营养均衡的美食之旅。她感到非常满足，因为她选择了新鲜的食材、精心的烹饪和适量的调味料，以确保她的菜肴口感鲜美、健康和美味。