莲芝怎么弄好吃窍门 莲芝怎么煮好吃
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除汉族外，少数民族是怎么过端午的
中国是个多民族的国家，很多传统节日过得都不相同。端午节也不是全国人民统一都按照一定的模式来。据悉，只有汉、满、蒙、藏、苗、彝、畲、锡伯、朝鲜、土家、达斡尔等29个民族过端午节，但不同地区风俗各异，各自有各自的民族文化特色。汉族的就不用多描述。说说少数民族的吧！
苗族:苗族的端午节又称龙舟节。节日当天举行龙舟竞渡、跑马、斗牛、踩鼓和“游方”等活动。部分活动中，男女青年在芦笙、竹笛、月琴等乐器伴奏下，翩翩起舞。出嫁的姑娘，在这一天要带上鸡鸭、棕粑回娘家省亲。
藏族藏族的端午节被本族人称为采花节，节期两天，也叫女儿节。主要活动是抢泉水
（用于饮用和洗身）、采花和祝福。
满族的端午节是为了祈福消灾的。节日这天，他们讲究房檐上插艾蒿以防病，还讲究到郊外踏露水，据说用这天的露水洗脸、头和服，可以避免生疮疖、闹眼病。
彝族彝族的端午节差别很大，部分彝族的端午节都阳节。节日这天，家门前挂上菖蒲、艾叶，小孩子用雄黄酒擦脸，大人们带好粽子，酒和培培肉，到风光秀丽的山间草坪，进行摔跤、跑马、斗牛、斗羊、跳舞等娱乐活动。
还有部分彝族的端午节又叫杨梅会，节日这天，他们会聚在杨梅树林里，一边采摘杨梅，一边尽情欢乐。小伙子和姑娘们，还能进行对歌和跳芦笙舞等娱乐活动，然后一不小心就能看对眼，结成百年之好。
傣族傣族的端午节被当地人称为粽包节，节日这天，未婚男女着盛装，在村边树下围一圈唱情歌。小伙子把粽包掷给自己所看中的姑娘，若姑娘也有意，就拾起粽包，两个人就可以私下去约会了！
（感觉像相亲）
水族同胞的端午节是举行赛马活动，节日这天，本族人有吃素的习俗。
纳西族:纳西族的端午节，要吃糖枣糯米饭，喝雄黄酒。门前插白篙、三根葛蒲及两根大麦穗。长辈要给十五岁以下的孩子绕扎五色棉线，称“续命线”。男孩绕左腕，女孩绕右肮。续命线需戴一月的时间，等到六月二十七日火把节最后一天才解下烧掉。节日里，集市上还摆设药摊，出售各类名贵药材。妇女们则绣织小香包、小钱包、布娃娃、扇套、笔套等手工艺品。
普米族普米族的端午节，叫转山会，亦称“绕岩洞”。节日这天，本族人身着盛装，携带食品，聚集在泸沽河畔的狮子山下，唱歌跳舞，骑马射击，互相祝愿。未婚男女趁机寻觅另一半。妇女们祈祷山神，希望多子多孙。老人们去山洞中燃烧树枝，熏走鬼邪。所有前来赶会的人都要去瀑布洗澡，祈求四季平安，万事如意。
布依族布依族在端午节主要是打“格螺”。
地大物博，历史悠久的中华民族因为各地不同的习俗和节日文化而精彩纷呈，希望这些传统节日文化能够一直发扬和传承下去，源远流长。最后的最后，祝愿大家端午安康，吉祥！莲芝怎么煮好吃
做甜汤
将莲子做成甜汤喝的效果也非常好，在做甜汤的时候还需要适量的加入一些百合、银耳以及500克木瓜等食材，在制作之前要先用热水将银耳和百合泡软，莲子也要提前洗干净，然后将木瓜削皮切块，接下来将它们一起放入锅中，加一定量的冰糖和过滤水，煮开再煮三十分钟，取出以后让甜汤降温就能直接食用。
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