猫菜底料绝密配方

1. 准备食材

- 猫菜(新鲜的)
- 辣椒(新鲜的)
- 葱姜蒜(新鲜的)
- 食用油
- 盐

2. 清洗食材

将猫菜和辣椒分别清洗干净,去除表面的污渍和杂质。将葱姜蒜也清洗干净,去除表面的污垢。

3. 切配

将猫菜和辣椒分别切成小块,葱姜蒜也切成小块。

4. 炒制

在热锅中加入食用油,等油热后加入葱姜蒜煸炒出香味。
将猫菜和辣椒倒入锅中,继续煸炒。

5. 调味

加入适量的盐,翻炒均匀。

6. 装盘

将炒好的猫菜底料装盘,撒上葱花即可。
适合人群:
- 适合喜欢吃酸辣口味的人。
- 适合高血压、心脏病等心血管疾病患者食用。
- 适合孕妇和小孩食用。
禁忌:
- 猫菜底料不适合患有胃肠道疾病的人食用。
- 猫菜底料不适合孕妇和小孩食用。
- 猫菜底料不适合患有心脏疾病和高血压的人食用。
注意事项:
- 炒制猫菜底料时,一定要加入适量的食用油,以充分激活猫菜的香味。
- 猫菜底料不宜与碱性食物一起食用,如苦瓜、芋头等。
- 猫菜底料不宜保存太久,建议炒制后立即食用。