粤菜香辣排骨的做法
作者:星座屋
-
(1)粤菜香辣排骨的做法详细介绍
粤菜香辣排骨是一道美味可口的粤菜佳肴,以其独特的香辣味道和丰富的营养价值深受人们的喜爱。下面是粤菜香辣排骨的做法详细介绍。
制作流程:
材料:
- 猪排骨 500 克
- 姜 1 块
- 大葱 1 根
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 干辣椒 5-6 个
- 八角 2 个
- 花椒 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 猪排骨洗净切小块,放入开水中焯水,捞出备用。
2. 热锅凉油,放入姜和大葱爆香。
3. 加入排骨煸炒至两面金黄。
4. 加入适量的料酒,煮至排骨香味挥发。
5. 加入适量的盐、鸡精和干辣椒、八角、花椒翻炒均匀。
6. 继续翻炒至排骨熟透,汤汁浓稠即可。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合高血压、心脏病、肥胖症等慢性病患者。同时,它还是一道营养丰富的食品,富含蛋白质、维生素和矿物质。
禁忌:
这道菜虽然营养丰富,但是它也属于高热量、高油脂的食品,因此应注意控制食用量,以免导致肥胖和心血管疾病等问题。另外,由于干辣椒、八角、花椒等调料具有一定的刺激性,因此孕妇、儿童和老年人等敏感人群应避免食用。
(2)粤菜香辣排骨的做法详细介绍
(3)粤菜香辣排骨的做法详细介绍
(4)粤菜香辣排骨的做法详细介绍