猪屁屁怎么弄好吃视频，你捡过最大的漏是什么
各位老铁们好，相信很多人对猪屁屁怎么弄好吃视频都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于猪屁屁怎么弄好吃视频以及你捡过最大的漏是什么的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
北京老头猪蹄的具体做法是怎样的
价值10000元御贡猪蹄传承好几代的手艺，秘制酱和香料配方都给你，赶快收藏吧
北京最好吃的猪蹄，那就数（老头猪蹄）了（其实这是人们给尊敬的老师傅起的一个雅号哈哈(?ω?)hiahiahia）其实这位“摊主爷爷平时总带个黑框大眼镜”之所以人们才叫他老头，本主真名叫徐文堂徐老爷子。他的摊位你要早早去排队，否则去晚了就买不着。
下面我就把我收藏的御贡猪蹄传承好几代的手艺，秘制酱和香料配方都给你，赶快收藏吧
【步骤一】原料处理：
1.新鲜的猪蹄20千克，洗净沥干水分，然后用喷火枪烧成表皮焦黄色，然后在流水下冲洗干净然后控干水分备用。
2.净锅上火倒入清水，猪蹄凉水下锅大火烧开撇净泡沫，捞出洗净再沥干水分备用
【步骤二】调料配制：
1.秘制酱：排骨酱300克，蚝油200克，海鲜酱120克，柱侯酱120克，豆腐乳180克以上全部倒入容器里搅拌均匀即可。
2.秘制卤油配方：色拉油30千克，菜籽油10千克。八角180克，白蔻160克，小茴香150克，桂皮150克，草果100克（去籽留皮），香叶80克，山柰80克。糍粑辣椒5000克，郫县豆瓣酱5000克，圆葱5000克，姜片3000克，大蒜3000克，香葱3000克。
3.净锅上火倒入色拉油和菜籽油烧成五成热，然后依次倒入上面香料，调料，蔬菜料小火慢慢熬香。
4.取900克秘制酱及秘制卤油2000克分别放入容器里备用。
【第三步骤】熟制制作流程：
1.净锅上火倒入高汤，猪蹄，秘制酱，还有秘制卤油大火烧开后改小火慢慢卤制120分钟即可。
2.然后关火继续让猪蹄浸泡在卤水中入味。
3.猪蹄要完全浸泡在卤水中这样才能让猪蹄软，香，烂，色香味俱全。
怎么解决臀部凹陷的问题
臀部凹陷的原因一定是来源于生活，所以解决问题的同时，你需要改变这些生活习惯，才可能真正地练出蜜桃臀，而不反弹，接下来，我们来了解下你臀部为什么凹陷吧！
一、臀部凹陷是什么情况？臀部凹陷最好的解释就是如下图：
就是臀部两侧肌肉萎缩，臀上部肌肉无力导致的这种情况；
二、为什么臀部会出现凹陷？臀部出现凹陷，基本有下面几种不良的生活习惯：
（1）长期久坐，导致骨盆变宽，臀部两侧肌肉萎缩
（2）经常翘二两腿，导致骨盆旋移
（3）坐姿不标准，导致骨盆后倾，腰曲变直
三、臀部凹陷的解决方案臀部凹陷想要解决，我们分为下面几步，也可以说是一节完整的私教课；
第一步：筋膜放松
这样做的目的是把影响肌肉伸展的关节全部打开，让关节可以运动到最大，让肌肉受力更好，动作如下：
动作一：臀部筋膜放松
动作二：大腿外侧筋膜放松
动作三：大腿前侧筋膜放松
第二步：激活
训练不是上来就开始进行目标肌肉训练，首先要做到把骨盆深层的肌肉调动起来，起到稳定骨盆的作用，同样让肌肉的感知力更好，动作如下：
动作一：蚌式开合
动作二：臀桥
动作三：俯身髋外展
第三步：动态伸展
肌肉的收缩，都是需要大脑的控制，这步主要让大脑与肌肉之间的连接，让肌肉收缩更好，动作如下：
动作一：青蛙趴
动作二：弓步伸展
第四步：正式训练
这步的训练主要是针对臀上部和臀两边的肌肉进行训练，安排的动作如下：
动作一：开合髋外展
动作二：螃蟹步
动作三：俯身伸髋
动作四：后脚抬高蹲
动作五：俯身双脚伸髋
第五步：拉伸
训练结束，拉伸是必不可少的，因为拉伸可以让你肌肉的弹性更好，不会让你骨盆周边关节受限，动作安排如下：
动作一：臀部拉伸
动作二：大腿前侧拉伸
总结当你把正确的姿势融入生活中，再结合训练，3个月，你就可以看到相应的成果，千里之行始于足下，坚持才是最重要的，千万不要10天，20天，看不到什么变化就放弃，毕竟效果不会那么快，但是你只要知道自己现在的方向对了，效果只是时间问题。
有关于更多减肥、饮食、体态纠正、运动康复的问题可以关注【健身教练员田sir】
这是什么菜怎么吃
191
收藏分享转发到头条复制链接微信微信扫码分享新浪微博QQ空间举报胡祥77367
2020年05月07日
关注大家好，我是炉灶小胡，很高兴能回答这问题。
荠菜是春天一种常见的野菜，日常生活中大部分都用来荠菜包饺子。同时荠菜也是一种常用药，荠菜味甘、淡，性偏凉。具有清热解毒，利尿消肿的等功效……
荠菜饺子【制作步骤】
面皮的制作：①先和面，用面粉加温水和面，面活好醒至半小时。
②醒好的面搓成长条，揪成小剂子。
③将小剂子搓圆，按扁。在用擀面杖擀擀成中间厚两边薄的饺子皮。
饺子馅的制作：①将荠菜摘去黄叶清洗干净。
②锅内烧水，烧开将荠菜出水两分钟。捞出放入冷水中冲凉，切碎备用。
③将肉剁成肉馅，放入切碎的荠菜。加入少量的水，虾皮，加入两个鸡蛋，放入适量的盐，鸡精，味精，麻油，胡椒粉，姜末朝一个方向搅拌至上劲。
④将做好的饺子馅放入饺子皮上，包紧并捏出漂亮的褶子。
⑤锅中水烧开，逐个放入饺子，用勺子轻轻的搅一下，防止粘锅。饺子浮上水面，并发胀，说明饺子已经熟了。
【温馨提示】
①和面用温水是目的，是用于醒面，但和面时水温不要太高，以手温即可。
②伴荠菜肉馅的时候，水慢慢的放，不要一次放很多。
③荠菜饺子煮好了，可以沾点酱料。
希望我的回答大家能够喜欢，谢谢。
你捡过最大的漏是什么
我家闲置的角铁货架从4米高的房顶上掉下来，把女顾客的头砸了一个洞，鲜血直流。
我当场直接懵了，这是要倾家荡产的节奏。
迷迷糊糊被人拽着上了车，直奔医院。还好，知道把钱包和卡都拿着。
做完ct，做手术缝合，缝完又打破伤风针。我只是站在柜台前机械的交钱，没有眼泪，心里怕的要命。
平时看的那些脑袋受伤，后遗症巨大的事例充斥脑海。这个女人三十来岁，如果，有如果，大概率我这辈子都要为她打工，别想有自己生活。
还好，值班医生说病人没有出现恶心呕吐情况，可以先打针，后续观察。
我小心翼翼地搀着伤者，往打针室走。
不多会儿，她的老公和她的姐姐姐夫全来了。我有点发抖，怕人家揍我。
那一家人呼啦一下全围上伤者，问东问西。女人可能乏累，不怎么说话。
我弯着腰，解释当时情况。说角铁货架放在店外房顶，今天风大，不知怎么就掉下来。对不起，都不是故意的。
所有人脸色阴郁，担心伤者，大家都不再说话，默默地盯着针管嘀嗒嘀嗒。
夜里十二点多，今天的针全部打完。我们又去了夜班值班室，换了个医生检查，他说看起来情况不是很糟糕，你们留下观察吧。
那一晚风雨交加，我蜷缩在医院的凳子上，心里有一种被世界抛弃的感觉，非常绝望。
我特别害怕女人伤到脑部神经，我的人生就此完结。她有两个不大的孩子，好像还有年迈的父母。万一……
我在噩梦中反复醒来。
第二天早上，我等在伤者门口。他们开门后，我第一时间冲上去，问受伤的女人，感觉怎么样？
她说有轻微恶心，但比昨天稍好些。
我声音发抖：“大家稍等，我给你们买早餐去。”
吃过饭，又是一通各项检查。医生松了口气，看样子没大问题，坚持每天换药即可，你们自己协商看怎么治疗。
我做好了被人狮子大开口的准备。
结果，女人的老公说：“我们不讹人，你把半月的换药钱给我们就行。”
我的眼泪差点涌出来，麻溜的数钱。数完又另外拿了五千，对伤者说让你受苦了，这个算营养费。
女人有点生气，说了句不要，扭转脸庞。她的姐姐在旁边嘟囔，这一个月上不了班，损失多大。误工费总是要的吧！
我说，应该的，应该的。
女人的老公把五千塞我手上，扶着他的女人慢慢朝门口走去。
我目送，一动不动！
等那行身影消失之后，我跑起来了，有一种心里巨石被移开的感觉。眼泪狂流，天知道这一天一夜，我的心有多么惊慌失措。
当然，后来的几个月我一直心神不宁，害怕见到那个女人家属，害怕此事还有尾巴。
几年过去了，我终于从那次阴影摆脱。
我捡过最大的漏，是一颗善良的人心。
我已记不起那对夫妻的面孔，但我终身感激。与人为善，放人一马，是多么难能可贵的品质啊。
愿他们好人有好报，一辈子喜乐安康！
关于本次猪屁屁怎么弄好吃视频和你捡过最大的漏是什么的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
.jpg)
