河南省的特色美食
作者:小编原创
-
河南省是中国中部的一个省份,拥有丰富多样的特色美食。本文将介绍一种河南省的特色美食——豫菜。
【菜谱】豫菜:一道美味又健康的家常菜
【适合人群】这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、小孩和素食者。
【禁忌】这道菜在烹饪过程中需要注意火候和时间,否则会影响口感和营养价值。同时,在食用时也需要注意饮食卫生,避免食物中毒。
【制作步骤】
材料:
- 猪里脊肉:250克
- 生姜:适量
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡蛋:1个
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1.猪里脊肉去筋膜,切成小块,用盐、生抽、白胡椒粉、鸡蛋和淀粉搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 生姜和大葱切成末,放入碗中,加入料酒和适量清水,将腌制好的猪肉块放入碗中,浸泡15分钟。
3. 锅中加入适量食用油,烧至六成热,将浸泡好的猪肉块放入锅中,炸至金黄色,捞出并沥干油。
4. 将锅中的底油倒出一半,放入姜末和大葱末,煸炒出香味。
5. 将炸好的猪肉块放入锅中,倒入适量的清水,煮至猪肉块变软烂,加入生抽,翻炒均匀。 6. 最后,加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。 这道菜口感鲜美,肉质细腻,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。在食用时需要注意火候和时间,确保猪肉块煮得软烂,口感达到最佳。
1.猪里脊肉去筋膜,切成小块,用盐、生抽、白胡椒粉、鸡蛋和淀粉搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 生姜和大葱切成末,放入碗中,加入料酒和适量清水,将腌制好的猪肉块放入碗中,浸泡15分钟。
3. 锅中加入适量食用油,烧至六成热,将浸泡好的猪肉块放入锅中,炸至金黄色,捞出并沥干油。
4. 将锅中的底油倒出一半,放入姜末和大葱末,煸炒出香味。
5. 将炸好的猪肉块放入锅中,倒入适量的清水,煮至猪肉块变软烂,加入生抽,翻炒均匀。 6. 最后,加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。 这道菜口感鲜美,肉质细腻,营养丰富,是一道美味又健康的家常菜。在食用时需要注意火候和时间,确保猪肉块煮得软烂,口感达到最佳。