野兽之心城美食——详细菜谱

1.食材准备 我们需要用到以下食材： - 羊肉：500克 - 洋葱：1个 - 大蒜：2瓣 - 姜：1小块 - 番茄酱：2汤匙 - 料酒：1汤匙 - 生抽：1汤匙 - 盐：适量 - 糖：适量 - 胡椒粉：适量 - 清水：适量
2. 制作步骤

(1)将羊肉切成小块，加入料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制20分钟。

(2)洋葱、大蒜、姜切成末，加入番茄酱、清水煮沸，加入腌制好的羊肉，小火煮20分钟，捞出备用。
3. 制作饮品 我们需要准备以下饮品： - 红酒：2杯 - 温水：1杯 将红酒和温水混合在一起，搅拌均匀，倒入杯中，加入适量糖和胡椒粉，搅拌均匀即可。
4. 适合人群 这道菜品适合所有人食用，特别是羊肉的爱好者。不过，由于羊肉中含有较高的蛋白质和脂肪，因此孕妇、老年人、孩子和患有消化系统疾病的人应该谨慎食用。
5. 禁忌

(1)羊肉属于热性食物，容易引起胃热、便秘等问题。因此，胃热、口干舌燥、便秘的人应该少吃。

(2)由于羊肉中含有较高的蛋白质和脂肪，因此孕妇、老年人、孩子和患有消化系统疾病的人应该谨慎食用。 6. 总结 野兽之心城的美食是一道美味又营养的菜肴，羊肉鲜嫩多汁，饮品清新爽口，适合所有人食用。不过，由于每个人的体质不同，应该根据自身情况适量食用。