鸡翅鱿鱼怎么弄好吃又简单(鱿鱼有哪些美味的做法)
.jpg)
大家好，关于鸡翅鱿鱼怎么弄好吃又简单很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于鱿鱼有哪些美味的做法的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
鱿鱼有哪些美味的做法
鱿鱼的营养价值奇高。其所含脂肪含量低，而蛋白质和维生素等其它营养成分的含量却很高。也好搭配菜，就是处理起来有点麻烦。下面来一个鱿鱼的家常做法——鱿鱼炒芹菜。
食材食谱热量：445(大卡)主料鱿鱼一条芹菜一棵方法/步骤
将鱿鱼冲洗干净，抠掉眼睛，很好抠的。然后剪下脚，再将头部处理冲洗好它，也可以扔掉不要。
将剪下的脚和身体都一一扒去皮，露出白嫩的肉。
然后将之铺开，先切花刀，再截成片。
锅里加水，烧开，放入切好的鱿鱼，焯一下。
焯一下就行，不要老了。用笊篱捞出，备用。
将芹菜洗干净，斜着切段。再切好葱姜。
热锅熟油，放入葱姜爆香，倒入芹菜段大火快速翻炒一下。
倒入焯好的鱿鱼，加点盐，翻炒均匀即可。
出锅装盘，鱿鱼炒芹菜好啦。
鱿鱼怎么做才好吃
鱿鱼怎么做好吃？做为海边人我有好办法。
鱿鱼主要分布于热带和温带浅海。做法多种多样，炒着吃，包着吃，蒸着吃，煮着吃，烤着吃，都非常美味，我推荐爆炒鱿鱼，对鱿鱼要求新鲜程度比较低，好操作易上手。
鱿鱼把外膜撕掉，挤出触角中间的牙齿，眼睛也挤掉。这样处理的鱿鱼会非常干净好看。
鱿鱼打好花刀，开水下锅，下锅后鱿鱼遇热打卷，时间仅需十秒，马上捞出过凉水，这是保证鱿鱼口感的关键。
热锅凉油，下红辣椒绿辣椒圆葱姜片煸香，下入豆瓣酱炒出红油，辣椒断生就可以下入鱿鱼花翻炒，加入生抽调味，少许白糖提鲜。
炒制的过程中，海鲜的香气一阵阵地飘过来，出锅装盘，令人垂涎欲滴的美味佳肴就诞生了。爆炒鱿鱼这样做是不是很简单，味道还特别好，这样的做法学会你也可以是大厨。
希望扬妈的回答能帮到你，可以随时@扬妈小厨，我乐意用我的经验和知识来和你一起面对问题、解决问题。
大家好我是扬妈小厨，和您一起聊美食。请关注我，每天分享你看了会做，能做出来的美食。
如何烧烤才好吃详细教程
主料：
金针菇一包
辅料：
莲藕一根火锅丸子200克
杏鲍菇一个盐小半勺
老抽半勺蚝油半勺
花椒粉半勺辣椒粉一勺
自然粉两勺食用油三勺白糖半勺
烹饪步骤：
1.选择自己喜欢的菜品，切成小块
菜品推荐：莲藕，金针菇，火锅丸子，娃娃菜，鸡翅，香菇，千叶豆腐，土豆，鱿鱼，牛蛙，腐竹豆腐皮。
2.切好的菜品里加入少许盐，少许老抽，少许白糖适量蚝油，花椒粉，辣椒粉，孜然粉，食用油。
3.混合均匀，腌制10分钟。
4.烤盘上包上锡纸，铺上腌制好的菜品。
5.放入电烤箱二百多扣20到25分钟即可。
6.超级好吃的，美味烧烤就制作完成，超级下饭好吃极了。主料：
金针菇一包
辅料：
莲藕一根火锅丸子200克
杏鲍菇一个盐小半勺
老抽半勺蚝油半勺
花椒粉半勺辣椒粉一勺
自然粉两勺食用油三勺白糖半勺
烹饪步骤：
1.选择自己喜欢的菜品，切成小块
菜品推荐：莲藕，金针菇，火锅丸子，娃娃菜，鸡翅，香菇，千叶豆腐，土豆，鱿鱼，牛蛙，腐竹豆腐皮。
2.切好的菜品里加入少许盐，少许老抽，少许白糖适量蚝油，花椒粉，辣椒粉，孜然粉，食用油。
3.混合均匀，腌制10分钟。
4.烤盘上包上锡纸，铺上腌制好的菜品。
5.放入电烤箱二百多扣20到25分钟即可。
6.超级好吃的，美味烧烤就制作完成，超级下饭好吃极了。
分
春姐鸡翅虾焖锅的家常做法
食材：
鸡翅、鸡爪、虾、鹌鹑蛋、玉米、土豆
（你喜欢的食材都可以放）
秘制料汁：2勺料酒＋4勺生抽＋2勺老抽＋2勺蚝油＋1勺豆瓣酱＋1勺甜面酱＋4勺番茄酱＋1勺胡椒粉+1勺辣椒面
（这个料汁，焖啥都好吃!)
步骤：
1、素菜切块，虾用料酒＋姜片腌制；鸡翅划几刀，和鸡爪一起用料酒＋姜片＋1勺生抽，腌制15分钟左右去腥
2、煮锅中倒少许油，底下铺上各种素菜，上层铺上肉，倒上料汁，180度焖35分钟左右，出锅。
放点青红椒和芝麻点缀就可以了！
关于鸡翅鱿鱼怎么弄好吃又简单的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
.jpg)
.jpg)
.jpg)