巴沙鱼鱼胶怎么弄好吃视频(巴沙鱼胶做法)

2024-07-10 07:11:51 作者：模板大师 -

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本文目录

能吃。

巴沙胶是从巴沙鱼中提炼出的鱼胶，主要成分为胶原蛋白，具有补充营养、改善皮肤状态等功效。

1、补充营养

巴沙胶的蛋白质含量很丰富，脂肪含量低，还含有维生素，及钙、铁、锌、铁、硒等多种矿物质，能补充身体所需营养。

2、改善皮肤状态

胶原蛋白对维持皮肤弹性、软骨润滑度、提高毛发亮度有一定的作用。巴沙胶中含有丰富的胶原蛋白，吃巴沙胶后胶原蛋白会被分解为氨基酸吸收，虽然不能直接补充胶原蛋白，但是能够补充合成胶原蛋白所需的氨基酸，因此具有一定的改善皮肤状态的作用。

巴沙鱼胶鱼鳔鱼肚小龙胶干制品

是巴沙鱼的鱼胶。

巴沙鱼胶来自于巴沙鱼，而巴沙是是湄公河流域中一种特有的优质经济鱼类，属于鲶科鲶属淡水养殖鱼类，具有生长快、个体大、产量高的特点，因此相对于其他鱼胶来说，巴沙鱼胶也是一种质优价廉的鱼胶。

而且巴沙鱼胶中还含有十分丰富的蛋白质、维生素和矿物质，平时适量地吃一些的话，有助于维持身体的健康。

用料:

巴沙鱼胶6片

海椰皇20粒

扇骨1整块

萝卜1根

玉米1根

料酒适量

(扇骨飞水用)

姜几片

盐适量

制作方法:

步骤1

鱼胶提早泡发，大慨泡5小时左右吧，然后把所有材料放入高压锅里就行了，用了1个小时.

步骤2

最后一部放盐，就可以食用了。

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