【美食节活动时间】主题词：美食节活动时间

1.1号菜：红烧肉 红烧肉是一道经典的中国菜，口感浓郁，肥而不腻。制作红烧肉需要选用五花肉，经过焯水、煸炒、调味等多道工序，最后呈现出色泽红亮、肉质鲜嫩的红烧肉。 适合人群：红烧肉是一道适合所有人群食用的传统美食，尤其适合老年人、小孩和素食者。 禁忌：红烧肉的脂肪含量较高，因此血脂高、肥胖的人群应当适量食用，同时，红烧肉的油腻口感也不适合胃肠道不适的人食用。
2. 2号菜：宫保鸡丁 宫保鸡丁是一道口感清爽、香辣可口的川菜，是许多人喜爱的美食。制作宫保鸡丁需要选用鸡肉、花生米、干辣椒、葱、姜等配料，经过腌制、煸炒等多道工序。 适合人群：宫保鸡丁是一道适合所有人群食用的美食，尤其适合喜欢吃川菜的人。 禁忌：由于宫保鸡丁中含有干辣椒和花椒等调味料，因此干辣椒和花椒过敏的人应当避免食用。
3. 3号菜：麻婆豆腐 麻婆豆腐是一道源自四川的传统川菜，口感麻辣、鲜香可口。制作麻婆豆腐需要选用豆腐、牛肉末、豆瓣酱、花椒等配料，经过煸炒、调味等多道工序。 适合人群：麻婆豆腐是一道适合所有人群食用的美食，尤其适合喜欢吃川菜的人。 禁忌：由于麻婆豆腐中含有豆瓣酱和花椒等调味料，因此干辣椒和花椒过敏的人应当避免食用。
4. 4号菜：葱爆羊肉 葱爆羊肉是一道口感鲜嫩、香辣可口的湘菜，是许多人喜爱的美食。制作葱爆羊肉需要选用羊肉、葱、姜、蒜等配料，经过腌制、煸炒等多道工序。 适合人群：葱爆羊肉是一道适合所有人群食用的美食，尤其适合喜欢吃湘菜的人。 禁忌：由于葱和羊肉都含有较多的油脂，因此血脂高、肥胖的人群应当适量食用，同时，胃肠道不适的人也应该避免食用。