香港深水埗美食街
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1.将猪肉切成块状,用盐、黑胡椒粉、鸡精、生粉和料酒腌制20分钟。
2. 热锅凉油,将腌制好的猪肉块煎至两面金黄色,取出备用。
3. 在锅中留少量油,加入葱花、蒜末和姜末煸炒出香味。
4. 加入生抽、老抽、糖、料酒和麻油翻炒均匀。
5. 将煎好的猪肉块倒入锅中,继续翻炒均匀。 6. 加入适量清水,将汤汁烧开。 7. 用中火炖煮10分钟,让猪肉块充分入味。 8. 最后加入一些葱花和鸡精调味,再翻炒均匀即可。 适合人群: 叉烧饭是一道适合所有人群食用的美食,特别是那些喜欢肉类的人。不过,由于叉烧饭中含有猪肉,因此孕妇、儿童、老年人以及患有高血压、心脏病等疾病的人应该少吃或者不吃。 禁忌: 叉烧饭是一道美味的菜品,但是在制作过程中也有一些禁忌需要注意。首先,由于猪肉中含有脂肪,因此过量食用会对健康造成危害。其次,由于叉烧饭的汤汁较多,因此容易让人饱腹感增强,导致过度进食。因此,在制作叉烧饭时应该适量控制食材的用量,并且要注意饮食均衡。 香港深水埗美食街的叉烧饭是一道经典的香港美食,制作流程简单、口感鲜美,适合所有人群食用。但是,在制作过程中要注意控制食材的用量,避免过度进食。