菠萝紫米饭的做法大全
1. 食材准备:菠萝、紫米、米饭、白糖。2. 紫米洗净,用清水浸泡30分钟。菠萝去皮,切成小块,放入碗中,加入白糖腌制5分钟。3. 将紫米和菠萝块放入锅中,加入适量清水,煮成米饭。4. 在煮好的米饭上...
紫米软糕的做法
紫米软糕的做法紫米是一种营养丰富的粗粮,搭配适量的糖和牛奶,制作成紫米软糕,口感细腻,味道香甜。以下是紫米软糕的做法:- 紫米 200克- 糖 50克- 牛奶 50毫升1. 先将紫米洗净,放入锅中,加...
酸奶紫米露的做法
1. 原材料酸奶紫米露的原材料非常简单,只有紫米、牛奶和酸奶。紫米是一种常见的谷物,营养价值很高,含有丰富的维生素和矿物质。牛奶则是营养丰富的饮品,可以提供身体所需的蛋白质和钙质。酸奶是一种健康的乳制...