#粤菜#做法#大全#白灼秋葵 粤菜白灼秋葵做法大全 粤菜白灼秋葵做法大全【1. 秋葵的营养成分】秋葵是一种营养丰富的蔬菜,含有维生素C、维生素A、纤维素以及多种矿物质。其中,秋葵的维生素C含量非常丰富,每100克秋葵中含有高达70毫克的维生素C,比柑橘... 2023-08-23 09:43:43 本站原创 1163
#粤菜#做法#大全#白灼秋葵 粤菜白灼秋葵做法大全 秋葵属于凉性食物,对于脾胃虚弱、腹泻、手脚冰凉的人群来说,食用时要注意适量。同时,秋葵中含有维生素C,对于口腔溃疡、牙齿松动的人来说,食用时要适量,以免对身体造成损害。制作流程:1. 准备食材:秋葵、... 2023-08-13 09:52:21 星座大神 897