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燕麦片和玉米粥是一道美味又健康的早餐或午餐食谱。下面是制作燕麦片和玉米粥的简单步骤:- 燕麦片 1/2 杯- 玉米粒 1/2 杯- 水 8-10杯- 盐 适量1. 将燕麦片和玉米粒放入开水中,煮3-5...

燕麦片是一种营养丰富、易于购买的健康食品,但是如何将它烹饪出美味的味道仍然是一个问题。下面介绍一种简单的燕麦片微波炉烹饪方法,让燕麦片更加健康、美味。- 燕麦片(约50克)- 微波炉容器- 橄榄油1....

生燕麦片是一种健康、营养丰富的谷物,煮制后口感柔软、细腻,非常适合作为早餐或零食食用。以下是几种常见的生燕麦片煮制方法:1. 燕麦片和水的比例:一般来说,生燕麦片和水的比例约为1:10,即1克燕麦片加...