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美食牛心菜的详细菜谱(1)适合人群牛心菜是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜，适合各个年龄段的人群食用。尤其是老年人、心血管疾病患者、营养不良者等，食用牛心菜能够补充营养，增强身体免疫力。(2)制作流程1. 选择新鲜的牛心菜，去掉...