【谜之便利店美食】

1.食材：鸡蛋、牛奶、面包、芝士、沙拉酱、生菜、番茄
2. 制作流程： a. 将鸡蛋打散，加入牛奶搅拌均匀； b. 面包切片，生菜和番茄洗净备用； c. 将搅拌好的鸡蛋液倒入平底锅中，煎至两面金黄色； d. 将煎好的鸡蛋装盘，撒上芝士； e. 将面包片放在鸡蛋上面，淋上沙拉酱； f. 将生菜和番茄放在面包片上即可。
3. 适合人群： a. 喜欢美食、想要减肥的美少女； b. 对美食有一定抵抗力的普通人； c. 没有特殊饮食需求的所有人。
4. 禁忌： a. 不要在早餐时食用，以免影响一天的精神状态； b. 不要在空腹或感冒时食用，以免加重症状； c. 芝士是高热量、高盐分的食物，不适合所有人食用。 【谜之便利店美食】

1.食材：鸡蛋、牛奶、面包、芝士、沙拉酱、生菜、番茄
2. 制作流程： a. 将鸡蛋打散，加入牛奶搅拌均匀； b. 面包切片，生菜和番茄洗净备用； c. 将搅拌好的鸡蛋液倒入平底锅中，煎至两面金黄色； d. 将煎好的鸡蛋装盘，撒上芝士； e. 将面包片放在鸡蛋上面，淋上沙拉酱； f. 将生菜和番茄放在面包片上即可。
3. 适合人群： a. 喜欢美食、想要减肥的美少女； b. 对美食有一定抵抗力的普通人； c. 没有特殊饮食需求的所有人。
4. 禁忌： a. 不要在早餐时食用，以免影响一天的精神状态； b. 不要在空腹或感冒时食用，以免加重症状； c. 芝士是高热量、高盐分的食物，不适合所有人食用。