【美食团建套餐】美食团建套餐一：经典红烧肉 制作流程：

1.五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去血水，沥干备用。
2. 热锅冷油，将冰糖放入锅中，用小火慢慢熬制，直到糖变成棕红色。
3. 将焯好水的五花肉块放入锅中，煸炒至表面金黄色。
4. 加入适量的酱油、料酒、姜片、葱段，煸炒均匀。
5. 加入适量的清水，淹没五花肉。 6. 大火烧开后转小火焖煮，焖煮过程中记得不断翻动五花肉，直到汁汁浓稠，肉质软烂即可。 适合人群： 这道菜适合各种人群食用，特别是喜欢红烧肉的吃货朋友们。 禁忌：

1.糖尿病患者不能食用糖，否则会影响血糖水平。
2. 孕妇和婴儿不能食用过于油腻的食物，否则会影响消化和吸收。 美食团建套餐二：鲜美海鲜粥 制作流程：

1.将虾仁洗净，切成小块备用。
2. 将米洗净，加入适量的清水，煮成粥。
3. 在锅中加入适量的油，放入虾仁煸炒至变色。
4. 加入适量的酱油、盐、胡椒粉，继续煸炒均匀。
5. 将炒好的虾仁倒入粥中，加入适量的清水，煮至粥浓稠即可。 适合人群： 这道菜适合各种人群食用，特别是喜欢海鲜粥的吃货朋友们。 禁忌：

1.虾仁属于海鲜，有些人可能会过敏，因此要注意避免食用过多。
2. 老年人和小孩食用时需要注意粥的浓稠度，以免过于稠厚难以消化。 美食团建套餐三：香酥鸡翅 制作流程：

1.鸡翅中用刀背和刀刃轻轻拍打，使其入味。
2. 加入盐、胡椒粉、酱油、蒜末、姜末等调味料，腌制20分钟。
3. 将腌制好的鸡翅放入烤箱中，以200度烤制15分钟。
4. 在锅中加入适量的油，放入洋葱煸炒至变色。
5. 将烤好的鸡翅放入锅中，煸炒均匀。 6. 加入适量的盐、糖、酱油等调味料，继续煸炒均匀。 适合人群： 这道菜适合各种人群食用，特别是喜欢鸡翅的吃货朋友们。 禁忌：

1.烤制的时间需要注意，以免鸡翅烤糊。
2. 鸡翅中含有脂肪，因此要注意适量食用。