(一)国外有哪些美食自媒体 随着自媒体的兴起，越来越多的美食博主也开始在海外建立自己的美食自媒体账号，分享自己制作的美食视频和文章。以下是一些值得关注的国外美食自媒体：

1.The Food Network：作为美国最著名的美食节目之一，The Food Network每天都会分享各种美食的制作技巧和食材介绍。它的视频制作精良，内容丰富多样，适合所有对美食感兴趣的人。
2. Food52:Food52是一个专门分享美食视频的网站，它的视频涵盖了世界各地的美食，包括中餐、西餐、印度菜等等。它的视频制作简单易懂，适合初学者入门。
3. BBC Good Food:BBC Good Food是一个专门介绍美食和烹饪的网站，它的文章涵盖了各种美食的制作技巧、食材介绍和烹饪方法。它的视频制作质量高，适合专业人士学习。
4. TED Food:TED Food是一个TED网站旗下的美食自媒体，它的文章介绍了各种美食的制作技巧、食材介绍和烹饪方法。它的视频制作简单易懂，适合初学者入门。

(二)适合人群 无论是想要学习烹饪技巧的初学者，还是对美食感兴趣的专业人士，都可以关注这些美食自媒体。这些自媒体不仅提供了丰富的视频和文章，还可以帮助自己找到自己喜欢的口味和风格。

(三)禁忌 需要注意的是，虽然这些美食自媒体提供了很多有用的信息和技巧，但是也有一些食物禁忌需要大家注意。例如，有些食材不适合给孕妇、老年人、儿童等人群食用，因此在制作美食时需要特别注意食材的选择和搭配。

(四)制作流程 下面我们来详细看看国外有哪些美食自媒体以及如何制作它们推荐的美食。

1.The Food Network The Food Network的推荐菜谱包括： - 意大利面：用番茄酱和奶酪调味意大利面，还可以加入一些新鲜的蘑菇和青椒。 - 红烧肉：将猪肉块炖煮在糖、酱油、料酒和香料中，直到肉变得酥软。
2. BBC Good Food BBC Good Food的推荐菜谱包括： - 烤鸡胸肉：将鸡胸肉在烤箱中烤熟，可以搭配一些蔬菜沙拉和土豆泥。 - 烤三文鱼：用柠檬汁、橄榄油和盐腌制三文鱼，然后在烤箱中烤熟。
3. TED Food TED Food的推荐菜谱包括： - 芝士意面：将意大利面和芝士混合在一起，还可以加入一些新鲜的蘑菇和洋葱。 - 酸奶沙拉：将酸奶、水果和坚果混合在一起，搭配一些蔬菜。

(五)总结 通过以上介绍，我们可以看到，国外有哪些美食自媒体为我们提供了很多有用的信息和技巧，可以帮助我们制作出美味的食物。同时，我们也需要注意到一些食材禁忌和制作流程，以确保我们在制作美食时能够安全、健康地完成。