潮州真美食品有限公司的详细菜谱如下： 【菜谱一】柠檬芝士蛋糕 材料： - 4个鸡蛋 - 2茶匙盐 - 2茶匙黑胡椒 - 1杯牛奶 - 1/2杯低糖酸奶 - 2杯切碎的柠檬皮 - 2杯融化的芝士 - 2汤匙黄油 - 2汤匙糖 - 2汤匙香草精 - 1杯面粉 - 1/2杯奶油 步骤：

1.将鸡蛋、盐、黑胡椒和牛奶混合在一起，搅拌均匀。
2. 将低糖酸奶和柠檬皮混合在一起，搅拌均匀。
3. 将芝士、黄油、糖和香草精混合在一起，搅拌均匀。
4. 在一个大碗中将面粉和奶油混合在一起，搅拌均匀。
5. 将步骤3中的混合物倒入大碗中，搅拌均匀。 6. 将步骤5的混合物倒入步骤2中的液体中，搅拌均匀。 7. 将混合物倒入烤盘中，在预热的烤箱中烤25-30分钟，或者在用牙签插入中心时取出时，牙签干净。 8. 将蛋糕倒扣在盘子上，冷却数小时。 适合人群：适合所有年龄段的人群，尤其适合需要控制体重和血糖的人群。 禁忌：柠檬与甜食不宜搭配食用，否则会影响口感和健康。 【菜谱二】草莓芝士蛋糕 材料： - 4个鸡蛋 - 2茶匙盐 - 2茶匙黑胡椒 - 1杯牛奶 - 1/2杯低糖酸奶 - 2杯切碎的草莓 - 2杯融化的芝士 - 2汤匙黄油 - 2汤匙糖 - 2汤匙香草精 - 1杯面粉 - 1/2杯奶油 步骤：

1.将鸡蛋、盐、黑胡椒和牛奶混合在一起，搅拌均匀。
2. 将低糖酸奶和草莓混合在一起，搅拌均匀。
3. 将芝士、黄油、糖和香草精混合在一起，搅拌均匀。
4. 将面粉和奶油混合在一起，搅拌均匀。
5. 将步骤3中的混合物倒入步骤2中的液体中，搅拌均匀。 6. 将步骤5的混合物倒入步骤4中的液体中，搅拌均匀。 7. 将混合物倒入烤盘中，在预热的烤箱中烤25-30分钟，或者在用牙签插入中心时取出时，牙签干净。 8. 将蛋糕倒扣在盘子上，冷却数小时。 适合人群：适合所有年龄段的人群，尤其适合需要控制体重和血糖的人群。 禁忌：草莓与甜食不宜搭配食用，否则会影响口感和健康。 【菜谱三】巧克力芝士蛋糕 材料： - 4个鸡蛋 - 2茶匙盐 - 2茶匙黑胡椒 - 1杯牛奶 - 1/2杯低糖酸奶 - 2杯切碎的巧克力 - 2杯融化的芝士 - 2汤匙黄油 - 2汤匙糖 - 2汤匙香草精 - 1杯面粉 - 1/2杯奶油 步骤：

1.将鸡蛋、盐、黑胡椒和牛奶混合在一起，搅拌均匀。
2. 将低糖酸奶和巧克力混合在一起，搅拌均匀。
3. 将芝士、黄油、糖和香草精混合在一起，搅拌均匀。
4. 将面粉和奶油混合在一起，搅拌均匀。
5. 将步骤3中的混合物倒入步骤2中的液体中，搅拌均匀。 6. 将步骤5的混合物倒入步骤4中的液体中，搅拌均匀。 7. 将混合物倒入烤盘中，在预热的烤箱中烤25-30分钟，或者在用牙签插入中心时取出时，牙签干净。 8. 将蛋糕倒扣在盘子上，冷却数小时。 适合人群：适合所有年龄段的人群，尤其适合需要控制体重和血糖的人群。 禁忌：巧克力与甜食不宜搭配食用，否则会影响口感和健康。