煎冬瓜片湘菜做法视频大全
作者：星座大神
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煎冬瓜片湘菜做法视频大全
配方:
- 冬瓜片
- 食用油
- 盐
做法流程:
1. 将冬瓜切成薄片,放入平底锅中,用中火煎炒至表面微黄。
2. 在煎的过程中,加入适量的食用油,煎至两面微黄即可。
适用人群:
- 适合所有人群,尤其适合需要减肥、低脂饮食的人群。
注意事项:
1. 煎冬瓜片时,火不要太大,以免煮糊。
2. 煎好之后可以撒上适量的盐,增加口感和美味度。
3. 冬瓜片属于凉性食物,脾胃虚弱、易腹泻的人应该少吃。
