美食黄金甲怎么做
作者:模板大师
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【美食黄金甲】
1.食材准备:将鸡蛋、面粉、淀粉、牛奶混合在一起,搅拌均匀成为蛋糊。将大虾去壳洗净,切成小块备用。
2. 制作过程:在平底锅中加入少量油,烧热后加入大虾块,煎至两面金黄色,取出备用。将蛋糊倒入锅中,用铲子迅速划圈搅拌,煮至熟透即可捞出。
3. 装盘食用:将煎好的黄金甲装盘,撒上葱花和香菜末,淋上热油和酱油。
4. 营养价值:鸡蛋和大虾都富含蛋白质和钙质,是营养丰富的美食。 【做法一】
1.食材准备:将鸡蛋、面粉、淀粉、牛奶混合在一起,搅拌均匀成为蛋糊。将大虾去壳洗净,切成小块备用。
2. 制作过程:在平底锅中加入少量油,烧热后加入大虾块,煎至两面金黄色,取出备用。将蛋糊倒入锅中,用铲子迅速划圈搅拌,煮至熟透即可捞出。
3. 装盘食用:将煎好的黄金甲装盘,撒上葱花和香菜末,淋上热油和酱油。
4. 营养价值:鸡蛋和大虾都富含蛋白质和钙质,是营养丰富的美食。 【做法二】
1.食材准备:将大虾、鸡蛋、面粉、淀粉、牛奶混合在一起,搅拌均匀成为蛋糊。将胡萝卜切成小块备用。
2. 制作过程:在平底锅中加入少量油,烧热后加入大虾块,煎至两面金黄色,取出备用。将蛋糊倒入锅中,用铲子迅速划圈搅拌,煮至熟透即可捞出。
3. 装盘食用:将煎好的黄金甲装盘,撒上葱花和香菜末,淋上热油和酱油。
4. 营养价值:胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素,与鸡蛋和大虾一起搭配,有助于增强身体免疫力。
1.食材准备:将鸡蛋、面粉、淀粉、牛奶混合在一起,搅拌均匀成为蛋糊。将大虾去壳洗净,切成小块备用。
2. 制作过程:在平底锅中加入少量油,烧热后加入大虾块,煎至两面金黄色,取出备用。将蛋糊倒入锅中,用铲子迅速划圈搅拌,煮至熟透即可捞出。
3. 装盘食用:将煎好的黄金甲装盘,撒上葱花和香菜末,淋上热油和酱油。
4. 营养价值:鸡蛋和大虾都富含蛋白质和钙质,是营养丰富的美食。 【做法一】
1.食材准备:将鸡蛋、面粉、淀粉、牛奶混合在一起,搅拌均匀成为蛋糊。将大虾去壳洗净,切成小块备用。
2. 制作过程:在平底锅中加入少量油,烧热后加入大虾块,煎至两面金黄色,取出备用。将蛋糊倒入锅中,用铲子迅速划圈搅拌,煮至熟透即可捞出。
3. 装盘食用:将煎好的黄金甲装盘,撒上葱花和香菜末,淋上热油和酱油。
4. 营养价值:鸡蛋和大虾都富含蛋白质和钙质,是营养丰富的美食。 【做法二】
1.食材准备:将大虾、鸡蛋、面粉、淀粉、牛奶混合在一起,搅拌均匀成为蛋糊。将胡萝卜切成小块备用。
2. 制作过程:在平底锅中加入少量油,烧热后加入大虾块,煎至两面金黄色,取出备用。将蛋糊倒入锅中,用铲子迅速划圈搅拌,煮至熟透即可捞出。
3. 装盘食用:将煎好的黄金甲装盘,撒上葱花和香菜末,淋上热油和酱油。
4. 营养价值:胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素,与鸡蛋和大虾一起搭配,有助于增强身体免疫力。