大家好，今天给各位分享青鱼做汤怎么弄好吃窍门的一些知识，其中也会对青鱼汤怎么做好喝又营养进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 青鱼汤怎么做
2. 青鱼汤怎么做好喝又营养
3. 青鱼块汤的家常做法
4. 青鱼头尾汤的做法

青鱼汤怎么做

食材用料

青鱼200克，芹菜8根，盐适量，油3勺，紫苏5片，青辣椒一个，大蒜3瓣，姜5片，料酒适量

做法步骤：

步骤1

青鱼切块，双面撒盐腌制30～40分钟

步骤2

配料准备：芹菜洗净切段，青辣椒切段，红椒切段，姜切片，大蒜拍扁切碎，放入盘中备用

步骤3

热锅倒油，油烧热后把鱼块依次放入，把火调至中小火

步骤4

大约一分钟后，用筷子轻轻推动，能比较轻松地把鱼和锅底分离的时候翻面，煎至两面微黄，放入姜片去腥

步骤5

倒入烧好的开水，转大火

步骤6

鱼汤就会慢慢变成奶白色

步骤7

依次加入：料酒，蒜末，青辣椒段，紫苏，芹菜盛点鱼汤试味，味薄可加盐

步骤8

出锅装盘！

青鱼汤怎么做好喝又营养

原料：青鱼150克，蘑菇10克，菠菜叶25克，鸡汤1500毫升，料酒5克，精盐15克，胡椒面1克，鸡蛋清3个，辣椒油5克，芝麻5克

（焙好），味精6克，淀粉8克。

1、将青鱼肉去净刺，洗屈，切成长5厘米、宽约1.5厘米，厚3毫米的片，放入盆内，加入料酒、5克盐、0.5克胡椒面、2克味精，搅拌均匀，入味，腌渍约15分钟。

2、蘑菇水发后，洗净，去掉蒂根；菠菜摘洗干净，取叶，切小片。

3、将鸡汤倒入汤锅中，放入蘑菇、0.5克胡椒面、10克盐、4克味精，烧开后，下入菠菜叶，再煨开，待用。

4、再将鸡蛋清打散，加淀粉拌匀，放入青鱼片挂糊，放入开水锅内氽熟，捞出，投入汤锅内，加辣椒油，撒上芝麻，即可。

青鱼块汤的家常做法

原料：青鱼、香菇、菜心、姜、葱、清水、油、盐。

做法步骤：

第1步、鱼处理干净，菜板下放一块布容易操作。

第2步、切去鱼头，鱼尾。

第3步、从鱼头的鱼骨处向左平切。

第4步、到鱼尾处切段。片去鱼腩上的鱼骨。

第5步、刮鱼蓉。左手按鱼一头，刀向右边刮去。

第6步、刮起好的鱼蓉。大约500克

第7步、把清水加入姜葱中抓一抓为姜葱水。

第8步、蛋清充分搅打匀。

第9步、加入盐约10克，分次添入水，和蛋清，搅拌匀再添下一次。

第10步、鱼泥搅打上劲。大约要搅500下啊。

第11步、冷水入锅。

第12步、中小火煮熟，有泡沫要去掉。

第13步、锅中烧开水，添少许盐，加入鱼丸，把菜心攻香菇煮熟。

第14步、装碗即可。

青鱼头尾汤的做法

1、青鱼洗净切段，提前一天用盐腌好，烧时鱼肉不易碎。

2、锅中热油放入姜丝和蒜瓣爆香，入鱼块煎至两面泛白。

3、加入料酒，再加入适量清水大火煮沸，再转小火笃至汤色泛白。

4、最后放入大蒜叶即可盛出！

文章分享结束，青鱼做汤怎么弄好吃窍门和青鱼汤怎么做好喝又营养的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！