世贸广场美食拍照

1.烤鸡翅 材料：鸡翅中500克，蜂蜜、酱油、料酒、盐、黑胡椒适量，蒜末、姜末适量。 制作流程： 1)将鸡翅中洗净，擦干水分，用刀在鸡翅上划几刀，方便入味。 2)将蜂蜜、酱油、料酒、盐、黑胡椒混合在一起，调成糊状，将鸡翅中放入碗中，涂上混合液。 3)将蒜末、姜末放入平底锅中，加入适量的油，烧热后倒入鸡翅中，煎至两面金黄色。 4)将煎好的鸡翅中取出，将锅中的混合液倒入锅中，继续煎至混合液干稠。 5)将鸡翅中放入烤盘中，放入预热至180度的烤箱中，烤15-20分钟，取出即可食用。 适合人群：适合所有人群，尤其是喜欢烤鸡翅的人。 禁忌：由于鸡翅中中含有鸡翅中的鸡翅鸡翅，因此孕妇、儿童、老年人和患有过敏疾病的人不宜多吃。
2. 红烧肉 材料：五花肉500克，姜片3片，葱段2段，料酒适量，生抽适量，老抽适量，冰糖适量，八角2个，盐适量。 制作流程： 1)将五花肉洗净，切成2厘米见方的小块。 2)将姜片、葱段、料酒放入煮锅中，加入适量的水，煮沸后放入五花肉块。 3)将煮好的五花肉块捞出，沥干水分。 4)将锅中的火调至中小火，加入适量的油，放入冰糖，小火煮至冰糖融化。 5)将煮好的五花肉块放入锅中，煸炒至表面金黄色。 6)加入适量的生抽、老抽，八角，继续煸炒均匀。 7)加入适量的水，煮沸后转小火，炖煮1小时左右，直到肉熟烂，汤汁浓稠即可。 适合人群：适合所有人群，尤其是喜欢红烧肉的人。 禁忌：由于五花肉中含有脂肪和胆固醇较高，因此孕妇、儿童、老年人和患有过敏疾病的人不宜多吃。
3. 烤羊排 材料：羊排500克，蒜末、姜末适量，蜂蜜、酱油、料酒、盐、黑胡椒适量，洋葱1个。 制作流程： 1)将羊排放入烤盘中，放入预热至180度的烤箱中，烤20-25分钟。 2)将洋葱切成小块，加入蒜末、姜末，加入适量的蜂蜜、酱油、料酒、盐、黑胡椒，翻炒均匀。 3)将炒好的洋葱和蒜末倒入烤好的羊排中，继续翻炒至羊排均匀入味。 4)将炒好的羊排放入烤盘中，放入预热至180度的烤箱中，烤10-15分钟，取出即可食用。 适合人群：适合所有人群，尤其是喜欢羊肉的人。 禁忌：由于羊肉中含有较高的蛋白质和脂肪，因此孕妇、儿童、老年人和患有过敏疾病的人不宜多吃。