湿海带怎么弄好吃视频？海带冷藏放几天
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凉拌海带丝怎么做
大家好！我是美食一姐杨荆茹。很高兴回答这个问题
（凉拌海带丝怎样做？因为夏天比较炎热，大家都比较喜欢吃清凉菜肴，所我就将凉拌海带丝的制作方法分享给大家。
原料：干海带2两、蒜瓣3个、红辣椒05个、青辣椒0.5个、香葱2颗、食油少许。
味料：香醋、生抽、味精、白糖、辣椒油、胡椒粉、盐各适量。
方法：
1、干海带用水洗净表面盐末，泡发2小时，中途多次换水。
2、取出泡好后的海带，切丝备用。
3、青辣洗净去籽切丝备用。
4、红辣洗净去籽切丝备用。
5、蒜瓣切末备用。
6、将青辣椒丝和红辣椒丝装入碗里，再倒入适量香醋、生抽、辣椒油、胡椒粉、食盐、白糖，搅拌均匀备用。
7、锅内加入清水，烧开，放入海带丝焯汤至熟，捞起过凉水，控开水分，装入盘内，
8、起锅烧油，将蒜末倒入锅里爆香，连同热油，一同倒入调料碗里，搅拌均匀，再调配好的调料全部淋在海带丝上，搅拌均匀即可。
成品特色：香辣可口，开胃下饭。
海带冷藏放几天
还带冷藏，最多只能放一天，因为海带泡过了，就不能再放时间长了，放时间长，它能够滋生细菌，任何水发物，海带海菜包括木耳，香菇他们泡过以后就要立即把它吃掉，不能够放时间长因为这种像海带这种水发视频，他水泡后滋生细菌的速度是非常快的如果来不及吃掉，一定要放冰箱冷冻起来，而不能够任由其放在外面，这样就容易放坏掉变质了
海带怎么吃更好
海带是一种海洋蔬菜，含碘、藻胶酸和甘露醇等，可防治甲状腺肿大、软骨病、佝偻病等。
如何更好吃，当然是凉拌海带丝最好吃的咯！不仅做法简单，而且更营养更健康！
凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣！
食材：
海带丝400克洗净
配料：老干妈油辣椒，蒜蓉，姜沫，葱花，香麻油，白糖，熟芝麻，香醋，生抽，盐
（蒜蓉跟姜沫有教过大家怎么做可以不氧化不变色哟，有疑问留言哈）
2、加工
锅里加水沒过海带丝，烧开焯水海带丝，煮2~3分钟即可
（不管是哪里买的最好都用开水煮一煮，对我们的肠胃有好处）
海带丝捞起自然放凉，放入准备好的调料拌匀即可，拌一拌味道好哟！
3、摆盘
看着摆好的凉拌海带丝，一组美照，垂涎欲滴有木有~
【菊子物语】
海带中含有丰富的纤维素，在人体肠道中好比是“清道夫”，能够及时地清除肠道内废物和毒素，因此，可以有效地防止直肠癌和便秘的发生。
海带怎么吃才不硬呢
在充分浸泡之后在入锅之前还是要用水煮个十几分钟之后入锅的时候和食材一起煮再煮个十几分钟还有个小技巧在煮海带的过程中放点菠菜更能让海带煮的软烂好吃
海带就基本不会硬了
下面是我们学校的大师傅做的海带烧肉又家常又好吃家里有客的时候也挺不错的
主料:瘦猪肉水发海带辅料:酱油料酒精盐白糖大料葱姜香油做法1、将肉切成1.5厘米见方、0.5厚的块，葱切段，姜切片，海带择洗干净，用开水煮10分钟，切成小象眼块待用；2、将香油放入锅内，下入白糖炒成糖色，投入肉块、大料、葱段、姜片煸炒，视肉面上色，加入酱油、精盐、料酒，搅匀略烤一下，加入水
(以漫过肉为度)，用大火烧开后，转微火烤至八成烂，投入海带，再同烤10分钟左右，海带入味即成。
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小成妹风里雨里也等你们来~
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